Ushqimi dhe Dieta - Faqja 4
Lëngu i freskët i lakrës fsheh sekretin e vitaminës U, a ka ndonjë përfitim shëndetësor nga ky përbërës?
Ushqimet e pasura me antioksidues, përfshini në dietën tuaj
Si të kontrolloni urinë ose tundimin për të ngrënë pa pushim
Kjo frutë ul në mënyrë më efektive presionin e gjakut – dhe gjithmonë e kemi në dispozicion
Lëngjet e pemëve që rritin nivelet e sheqerit në gjak dhe çojnë në shtim të peshës
Çka duhet të hani pas stërvitjes nëse dëshironi të humbni peshë dhe çka nëse dëshironi muskuj
Defekte të lidhura me taninën në verë
Çfarë nuk keni ditur për ujin e gazuar
Tri gjëra që nuk preferohet t’i bëni menjëherë pasi keni ngrënë
Karbohidratet që nuk duhet t’i konsumoni kurrë nëse dëshironi të humbni peshë
Jeni pa energji dhe ndieni lodhje? Ushqimet që mungojnë në dietën tuaj
Pse nuk preferohet të pini ujë gjatë ngrënies
A bëhet vërtet barku më i vogël kur fillojmë të hamë më pak apo thjesht po jetojmë në një iluzion?
Çfarë është intoleranca ushqimore? Testi që na ndihmon të zbulojmë ushqimet që na dëmtojnë
Dy erëza që mund t’i shtoni në kafe çdo mëngjes për një metabolizëm më të shpejtë
Me ndihmën e këtij ‘regjimi’ mund të humbni 9 kg brenda dy javësh
Teknologjia e vijës së portës ka analizuar golin në El Clasico, është konfirmuar se ishte apo nuk ishte
“Ka vetu, e ka bo Zoti dritë dhe e kom pa atë njeri”, thotë dëshmitarja për vrasjen e trefishtë në Gllogjan
A do të jetë Kosova vendi i parë në botë me shumicë myslimane që do të mundësojë martesat e së njëjtës gjini, Martens: Me sa duket po
Rebelohet një lojtar në zhveshtoren e Real Madridit, Ancelotti nuk mund ta menaxhojë më
Rënia e një prej më të mirëve në botë – e larguan nga klubi në ditën e dasmës, tani stërvitet me amatorë
Në sy të mbesës 8-vjeçare, çifti i të moshuarve nga Kosova arrestohen sapo zbresin në Gjermani
Pesë ushqime që ju ndihmojnë ta tretni më shpejt mëngjesin
Ja çfarë duhet të bëni kur hani tepër: Dy ushqime nuk duhet të përzihen kurrë, mund të bëjnë kaos në trup
Sa avokado duhet t’i hani në javë për të jetuar më gjatë
Mark Hyman: Më të dobët për 10 ditë, dieta “detox” me 10 lëvizje
Ushqimet më të mira prebiotike për rivendosjen e funksionit të zorrëve
Ndryshimet e vogla në dietë dhe truket që mund t’ju ndihmojnë ta kontrolloni oreksin
Opsionet e mëngjesit që duhet t’i shmangni: Ato praktikisht garantojnë shtim në peshë
Ushqimet që ju bëjnë më të uritur, mos i hani për mëngjes
Teknologjia e vijës së portës ka analizuar golin në El Clasico, është konfirmuar se ishte apo nuk ishte
“Ka vetu, e ka bo Zoti dritë dhe e kom pa atë njeri”, thotë dëshmitarja për vrasjen e trefishtë në Gllogjan
A do të jetë Kosova vendi i parë në botë me shumicë myslimane që do të mundësojë martesat e së njëjtës gjini, Martens: Me sa duket po
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
John Terry zbulon historinë e patreguar se si ai udhëhoqi kryengritjen te Chelsea ndaj një trajneri
"Vuçiq e mendonte Slloveninë Eldorado serbe, kurse diplomatët e saj vegla të tij", ish-diplomatë serbë flasin për skandalin e fundit të Vuçiqit
Në sy të mbesës 8-vjeçare, çifti i të moshuarve nga Kosova arrestohen sapo zbresin në Gjermani
Pasuria e guvernatorit të BQK-së, drejtorit ATK-së dhe drejtorit të Doganës
“Veç me ia ba një vendbanim në gjykatë”, ish-zyrtari i Komunës së Prishtinës del para gjykatës me 24 aktakuza për korrupsion
Klopp e donte lojtarin që sot luan për Liverpoolin, por bordi kërkonte një tjetër - si nisi mosmarrëveshja mes tyre