Ushqim i shëndetshëm
Përfitimet shëndetësore dhe ushqyese të shegës
Pse nuk rekomandohet të konsumoni më shumë se një arrë braziliane në ditë
Në mëngjes apo në mbrëmje? Koha kur preferohet konsumimi i qumështit
Pse duhet të hani më shumë shegë
Ndihmojnë në uljen e proceseve inflamatore – ushqimet që janë plot me antioksidantë
Çfarë të hani kur trupi juaj dëshiron sheqer dhe ëmbëlsira
Pastron mëlçinë, ngadalëson plakjen dhe parandalon demencën – rrushi është burim i shëndetit
Birra është më e mirë se probiotikët
Trend Shendetesi
A mjaftojnë pesë orë gjumë gjatë natës për t’u ndjerë mirë?
Të gjithë mendojnë se është normale, por mund të jetë një simptomë e një sëmundjeje kronike: Shikoni bërrylin sa më parë
Kafe me gjalpë, mënyra më e mirë për të humbur në peshë
Pija më e mirë për heqjen e gëlbazës: Ju çliron nga bakteret dhe viruset e grumbulluara në rrugët e frymëmarrjes
Përfitimet shëndetësore dhe ushqyese të shegës
Koha e duhur për të pirë ujë me limon
Kushtoni kujdes dhëmbëve edhe kur konsumoni ushqime të shëndetshme
Të mira për tretjen, lëkurën, ulin sheqerin dhe presionin e gjakut – dobitë e shumta nga kumbullat
Të pasur me vitamina dhe minerale: Gjashtë ushqimet më të mira për forcimin e kockave
Ekspertët të befasuar për efektin e mjaltit të papërpunuar në organizëm
Duke i ngrënë këto ushqime për mëngjes, do të ndiheni të ngopur më gjatë
Pesë ushqimet më të mira me proteina për humbje peshe
Efektet e shumta pozitive të misrit në shëndet
Pesë anët pozitive të konsumit të përditshëm të mjaltit
Koloneli i pensionuar serb tregon se si për një minutë mund të vërtetohet se kujt i takon armatimi që u gjet në Banjskë
SHBA kërkoi nga Serbia të tërheqë ushtrinë nga kufiri me Kosovën, reagon Rama
Kurti kërkon ndihmën amerikane kundër planeve luftarake të Serbisë
Nga deklarimi i Milan Radoiçiqit se organizoi sulmin terrorist e deri të sekuestrimi i pasurisë së tij
Gjermania mendon se KFOR-i nuk duhet të marrë kontrollin në veri
SHBA i kërkon Serbisë të tërheqë trupat ushtarake nga kufiri me Kosovën
Çfarë vërtet bëjnë jogurti dhe kefiri për trupin tonë?
Gjashtë fakte interesante për shalqirin
Hani kastravecë sa ma shpesh që mundeni! Nuk do të besoni çfarë efekte shëruese ka
Soja – ilaç për dhembje dhe temperatura të larta
Psiliumi – kokërrza me kalori të ulët përplot fibra, ideale për përgatitje të ushqimeve të shëndetshme
Thanat dhe vetitë shëruese
Katër ushqimet që ndihmojnë në ruajtjen e energjisë
Pesë ushqimet që ndihmojnë në uljen e shtypjes së lartë të gjakut
Promo
Reklamo ketuKëto dy lokale janë vënë me qera – çmim të arsyeshëm dhe me mundësi bashkimi ID-236
Çmimi i banesës në lagjen Aktash me zbritje – shfrytëzojeni këtë mundësi ID-226
OFROHET ME ZBRITJE – objekti afarist me 600m² po lëshohet me qera ID-124
EXTRA ZBRITJE – Shitet banesa me 91.5 m² në Prishtinë ID-159
Shitet banesa e përshtatshme për familje të vogla, 93.72m² në Prishtinë – mundësitë e pagesës të përshtatshme për gjithsecilin ID-235
Fotot e rreme të vajzave të reja të zhveshura – të krijuara me Inteligjencën Artificiale – tronditin një qytet të vogël spanjoll
Zbuloni sekretin e bukurisë me peptide të kolagjenit Naturagen – tash me 50% në Telegrafi Deals
Stil, funksionalitet dhe zbritje – ofertat në Telegrafi Deals nuk kanë të ndalur
Shfrytëzo ofertën – blej me zbritje maicën në Telegrafi Deals
Syze Hugo Boss ekskluzivisht me zbritje në Telegrafi Deals
Më të lexuarat
SHBA kërkoi nga Serbia të tërheqë ushtrinë nga kufiri me Kosovën, reagon Rama
Koloneli i pensionuar serb tregon se si për një minutë mund të vërtetohet se kujt i takon armatimi që u gjet në Banjskë
Blinken-Vuçiqit: Përgjegjësit për sulmet në veri, që tani ndodhen në Serbi - duhet të mbajnë përgjegjësi
Gjermania mendon se KFOR-i nuk duhet të marrë kontrollin në veri
Kurti kërkon ndihmën amerikane kundër planeve luftarake të Serbisë
SHBA i kërkon Serbisë të tërheqë trupat ushtarake nga kufiri me Kosovën