Ushqim i shëndetshëm
Sasia e gramëve të frutave arrore në ditë të cilën duhet patjetër ta hani, në mënyrë që truri juaj të jetë i shëndetshëm
Ky frut ka fuqi të jashtëzakonshme – vepron si “pastrues” i yndyrës, sheqerit dhe kolesterolit
Plot me proteina, vitamina dhe minerale – ja pse skumbri është peshku më i shëndetshëm në botë
Kumbullat e thata: Aleati i fuqishëm për muskujt dhe kockat mbi 45 vjeç
Kefiri: Superpija me 61 përbërës të dobishëm – zgjedhja më e mençur për shëndetin tënd
Sasia e duhur e ushqimit, është aq sa shuplaka e dorës suaj
Ju mundon djegësira: Këta shtatë artikuj janë shpëtim, ndalin thartirën menjëherë!
Futeni në meny që sot: Ushqim i shijshëm që ka ndikim preventiv ndaj kancerit të gjirit!
Sa mjaltë në ditë mjafton për imunitet të mirë?
Çfarë janë fibrat dietike dhe përse janë të rëndësishme ato?
Gjendet pothuajse kudo dhe lufton edhe kundër kancerit
Pesë llojet më të mira të mjaltit dhe përfitimet e tyre shëndetësore
Zgjidhni me mençuri: E vetmja yndyrë në ushqim e cila nuk e dëmton shëndetin!
I bën mrekulli organizmit: Kur ta lexoni këtë tekst, çdo ditë do të hani lakër të kuqe!
Për një gjumë sa më të mirë, konsumo këto ushqime të pasura me magnez
Soja nuk është vetëm për vegjetarianë! Proteinat e saj më së miri përvetësohen
Duhet të presim deri ditën e hënë - Trump paralajmëron "mesazh të fuqishëm" kundër Putinit
Gjakovë, punëtori bie pa ndjenja pas pune dhe vdes
Xabi Alonso kërkon një transferim prej 100 milionë eurosh pas humbjes ndaj PSG-së
Kosova dhe SHBA thellojnë partneritetin, Osmani: Bashkëpunimi në përputhje me vizionin e Trumpit
Rodrygo ka marrë vendimin përfundimtar për të ardhmen e tij tek Real Madridi
Ish-objektivi i Man Utd dhe Chelseat që pritej të thyente rekordin britanik të transferimeve, tani vlen vetëm 25 milionë euro
Një pemë frutore e lënë pas dore padrejtësisht është një ilaç natyral
Shpesh ndihemi në humor të keq, por këto ushqime mund të na ndihmojnë
Antibakterial, antiviral dhe shërues: Për çfarë shërben propolisi?
A mund të shijoni akullore nëse jeni inolerant ndaj laktozës?
Farat e susamit, përplot dobi shëndetësore
Kur është koha më e mirë për të konsumuar mjaltë? Ka një ndryshim nëse e hani në mëngjes ose në mbrëmje
Shpargu mund të parandalojë dhimbjen e kokës
Mjalti, shërues universal! Cilat sëmundje kuron dhe kush nuk duhet ta konsumojë
Promo
Reklamo këtuShitet shtëpia me sipërfaqe prej 360 m² në lagjen Pejton në Prishtinë
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Partnerë në elegancë: Telegrafi dhe Melodia Px ofrojnë 4 kravata Pierre Cavelli për vetëm 19.95 euro!
Kompletohu dhe shkëlqe në mbrëmjen e maturës me marrëveshjen mes Telegrafit dhe Melodia PX!
Për vetëm 29.95€ me Telegrafi Deals dhe Melodia PX, këto patika bëhen tuajat!
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars!
A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?
Më të lexuarat
Pas aktgjykimit të Kushtetueses, reagon Vetëvendosje
Trump po planifikon marrëveshje 30 miliardë dollarëshe për një program bërthamor me Iranin?
Viktimë e shantazhit seksual online, rrëfimi i 48-vjeçarit: Më kërkuan para për të mos publikuar video intime
A ju kujtohet 'stadiumi fantazmë' që kishte filluar të ndërtohej para 15 vitesh? Shikoni çfarë po i ndodh sot
Stuhi të fuqishme me breshër godasin Tirolin e Austrisë, raportohet për dëme të shumta materiale
Ky është interpretimi i Kushtetueses për votim të hapur apo të fshehtë