TELEGRAFI sh.p.k. Rr. Rexhep Mala, Aktash, Nr.29, Prishtinë, Kosovë info@telegrafi.com 038-224-093
Ky portal mirëmbahet nga kompania "Telegrafi". Materialet dhe informacionet në këtë portal nuk mund të kopjohen, të shtypen, ose të përdoren në çfarëdo forme tjetër për qëllime përfitimi, pa miratimin e drejtuesve të "Telegrafit". Për ta shfrytëzuar materialin e këtij portali obligoheni t'i pranoni Kushtet e përdorimit.
Shkarkoje aplikacionin e Telegrafit për Android dhe iPhone
Të gjitha të drejtat janë të rezervuara © 2006-2020 Portali Telegrafi
Si të bëni gjumë më të mirë natën, kur moti është i nxehtë
Ushtrime për supe të lënduara dhe shpinë
Ushtrimet kryesore që janë të rëndësishme për çdo grua
Gjashtë rekomandime kryesore të pediatërve: Mbroni fëmijët dhe veten nga coronavirusi
Këto ushtrime do të shkrijnë edhe dhjamin më të fortë për një muaj: Është e nevojshme të ndani vetëm 10 minuta në ditë!
Pesë këshilla që të mos kuptoheni fare se keni pirë duhan
A është ndonjëherë vonë për të hequr dorë nga pirja e duhanit?
Tri këshilla të dobishme për të pasur një mënyrë jetese më të lumtur dhe të shëndetshme
Tri mënyra për t’i mbajtur të mushkëritë e shëndetshme
Mënyrat e habitshme se si rutina e mëngjesit mund të ndikojë në shëndetin e zemrës suaj
Dr. Andrew Newberg: Lutja mund të shërojë njerëzit
Pesë ushtrime joge kundër ankthit dhe për rregullim të sulmit të panikut: Qetësojnë sistemin nervor, por mund t’i bëni kudo që të ndodheni
Pse disa qime në trupin tonë janë çuditërisht shumë të gjata?
Truku prej 15 sekondash zbulon shkaktarin e dhembjes së shpinës – por edhe zgjidhjen!
Fuqia shëruese e përqafimeve
Çastet medituese: Forca e çuditshme e mendjes
Gjumi gjatë ditës, shumë i nevojshëm
Çfarë tregon për ju mënyra se si teshtini?
Arsyeja befasuese pse gratë shtatzëna kanë nepse
Zverdhen, ndryshojnë ngjyrën dhe pëlcasin: Si ta mbroni tatuazhin nga dielli?