LAJMI I FUNDIT:
Sasia e gramëve të frutave arrore në ditë të cilën duhet patjetër ta hani, në mënyrë që truri juaj të jetë i shëndetshëm

Sasia e gramëve të frutave arrore në ditë të cilën duhet patjetër ta hani, në mënyrë që truri juaj të jetë i shëndetshëm

Ushqim i shëndetshëm
Ky frut ka fuqi të jashtëzakonshme – vepron si “pastrues” i yndyrës, sheqerit dhe kolesterolit

Ky frut ka fuqi të jashtëzakonshme – vepron si “pastrues” i yndyrës, sheqerit dhe kolesterolit

Ushqim i shëndetshëm
Luftoni aneminë dhe largoni lëngjet e tepërta me këtë lëng të freskët e natyral!

Luftoni aneminë dhe largoni lëngjet e tepërta me këtë lëng të freskët e natyral!

Nutricion
Ushqimet që duhet t’i shmangni në vapë ekstreme: Ngarkojnë zemrën dhe enët e gjakut

Ushqimet që duhet t’i shmangni në vapë ekstreme: Ngarkojnë zemrën dhe enët e gjakut

Nutricion
Adrenalinë me çmim të lartë: Kafeina, sheqeri dhe sëmundjet që vijnë me pijet energjetike

Adrenalinë me çmim të lartë: Kafeina, sheqeri dhe sëmundjet që vijnë me pijet energjetike

Nutricion
Mesvakti i shëndetëm nëse je sportist apo mban dietë: Protein Cheese Sticks

Mesvakti i shëndetëm nëse je sportist apo mban dietë: Protein Cheese Sticks

Kosmonte Foods
Ushqimet më të pasura me vitaminë C dhe doza ditore e rekomanduar: Kujdes nga teprimi

Ushqimet më të pasura me vitaminë C dhe doza ditore e rekomanduar: Kujdes nga teprimi

Nutricion
Duken të shëndetshme, por janë të rrezikshme: Perimet në qese mund t’ju sëmurin

Duken të shëndetshme, por janë të rrezikshme: Perimet në qese mund t’ju sëmurin

Të njohim produktet
Dëshironi të humbni peshë? Shmangni këto ushqime në dietën tuaj të përditshme

Dëshironi të humbni peshë? Shmangni këto ushqime në dietën tuaj të përditshme

Ushqimi dhe Dieta
Plot me proteina, vitamina dhe minerale – ja pse skumbri është peshku më i shëndetshëm në botë

Plot me proteina, vitamina dhe minerale – ja pse skumbri është peshku më i shëndetshëm në botë

Ushqim i shëndetshëm
Rreziku në gotë: Tri pije të përditshme që dëmtojnë arteriet

Rreziku në gotë: Tri pije të përditshme që dëmtojnë arteriet

Të njohim produktet
Kombinoni ushqimet në mënyrë korrekte: Tetë këshilla kyçe për një bark të sheshtë!

Kombinoni ushqimet në mënyrë korrekte: Tetë këshilla kyçe për një bark të sheshtë!

Nutricion
Erëza që të gjithë përdorim mund të dëmtojë efektivitetin e ilaçeve: Ja çfarë duhet të dini

Erëza që të gjithë përdorim mund të dëmtojë efektivitetin e ilaçeve: Ja çfarë duhet të dini

Të njohim produktet
Kumbullat e thata: Aleati i fuqishëm për muskujt dhe kockat mbi 45 vjeç

Kumbullat e thata: Aleati i fuqishëm për muskujt dhe kockat mbi 45 vjeç

Ushqim i shëndetshëm
Sekreti i energjisë dhe shëndetit: Ushqimet më të mira me probiotikë dhe prebiotikë natyralë

Sekreti i energjisë dhe shëndetit: Ushqimet më të mira me probiotikë dhe prebiotikë natyralë

Nutricion
Çfarë i bëjnë trupit kafeja 2në1 dhe 3në1: Pankreasi dhe mëlçia në rrezik – sheqeri rritet ndjeshëm

Çfarë i bëjnë trupit kafeja 2në1 dhe 3në1: Pankreasi dhe mëlçia në rrezik – sheqeri rritet ndjeshëm

Nutricion
Acidi hialuronik për fytyrën, kockat dhe nyjat – si vepron dhe pse është i rëndësishëm?

Acidi hialuronik për fytyrën, kockat dhe nyjat – si vepron dhe pse është i rëndësishëm?

Të njohim produktet
Kefiri: Superpija me 61 përbërës të dobishëm – zgjedhja më e mençur për shëndetin tënd

Kefiri: Superpija me 61 përbërës të dobishëm – zgjedhja më e mençur për shëndetin tënd

Ushqim i shëndetshëm
Perime të ziera apo të freskëta? Cila mënyrë ruan më shumë vlera ushqyese

Perime të ziera apo të freskëta? Cila mënyrë ruan më shumë vlera ushqyese

Nutricion
Kolagjeni: Çfarë është, pse është i rëndësishëm dhe si përdoret?

Kolagjeni: Çfarë është, pse është i rëndësishëm dhe si përdoret?

Të njohim produktet
Si t’i hiqni kaloritë nga kafja e mëngjesit – 10 mënyra të thjeshta efektive

Si t’i hiqni kaloritë nga kafja e mëngjesit – 10 mënyra të thjeshta efektive

Nutricion
Sasia e duhur e ushqimit, është aq sa shuplaka e dorës suaj

Sasia e duhur e ushqimit, është aq sa shuplaka e dorës suaj

Ushqim i shëndetshëm
Mos bëni kaos në organizëm: Mësoni se cilët artikuj mund t’i hani në lukth të thatë dhe cilët jo!

Mos bëni kaos në organizëm: Mësoni se cilët artikuj mund t’i hani në lukth të thatë dhe cilët jo!

Nutricion
Pse duhet t’i shmangni bananet në smoothie

Pse duhet t’i shmangni bananet në smoothie

Nutricion