LAJMI I FUNDIT:
Tetë ushqime që tregtohen si ‘të mira’, ju bëjnë të shtoni peshë?

Tetë ushqime që tregtohen si ‘të mira’, ju bëjnë të shtoni peshë?

Të njohim produktet
Ja përse patjetër do të duhet t’i bini me gisht kënaçes para se ta hapni!

Ja përse patjetër do të duhet t’i bini me gisht kënaçes para se ta hapni!

Si të…
Dieta e Leonardo da Vincit duket sikur është shkruar sot: Këshillat 500-vjeçare janë ende aktuale

Dieta e Leonardo da Vincit duket sikur është shkruar sot: Këshillat 500-vjeçare janë ende aktuale

Ushqimi dhe Dieta
Ato përmbajnë kafeinë: Ushqimet befasuese që mund t’ju mbajnë zgjuar gjatë natës

Ato përmbajnë kafeinë: Ushqimet befasuese që mund t’ju mbajnë zgjuar gjatë natës

Ushqimi dhe Dieta
Dhimbjet e muskujve, lodhja dhe kapsllëku – shenja të mungesës së magnezit!

Dhimbjet e muskujve, lodhja dhe kapsllëku – shenja të mungesës së magnezit!

Nutricion
Këto pije duhet t’i shmangni para se të shkoni në krevat për të fjetur

Këto pije duhet t’i shmangni para se të shkoni në krevat për të fjetur

Të njohim produktet
Përse është e vështirë të ruhet pesha pas humbjes së kilogramëve?

Përse është e vështirë të ruhet pesha pas humbjes së kilogramëve?

Dietë
Rregulloni këtë problem sa më shpejt që të jetë e mundur – shenjat që tregojnë se keni varësi ndaj sheqerit

Rregulloni këtë problem sa më shpejt që të jetë e mundur – shenjat që tregojnë se keni varësi ndaj sheqerit

Ushqimi dhe Dieta
Katër pijet që duhet të shmangni në mëngjes pasi ju shkaktojnë fryrje

Katër pijet që duhet të shmangni në mëngjes pasi ju shkaktojnë fryrje

Ushqimi dhe Dieta
Ushqimet që duhet me patjetër t’i shmangni në mëngjes, paralajmëron gastroenterologu

Ushqimet që duhet me patjetër t’i shmangni në mëngjes, paralajmëron gastroenterologu

Ushqimi dhe Dieta
Mbron zemrën dhe trurin: Ky është fruti më i shëndetshëm që mund të hani, sipas dietologëve

Mbron zemrën dhe trurin: Ky është fruti më i shëndetshëm që mund të hani, sipas dietologëve

Ushqim i shëndetshëm
Agjërimi s’është punë feje: Rrini në formë me metodën më të vjetër në botë

Agjërimi s’është punë feje: Rrini në formë me metodën më të vjetër në botë

Dietë
Si të hani mollën e famshme japoneze kaki?

Si të hani mollën e famshme japoneze kaki?

Nutricion
Ky vaj është më i miri për fërgim: Gjithashtu mbron zemrën dhe redukton simptomat e ekzemës

Ky vaj është më i miri për fërgim: Gjithashtu mbron zemrën dhe redukton simptomat e ekzemës

Të njohim produktet
Pije e pabesueshme! Trajton diabetin, astmën, kolesterolin dhe më e mira është se mund ta bëni vet

Pije e pabesueshme! Trajton diabetin, astmën, kolesterolin dhe më e mira është se mund ta bëni vet

Ushqim i shëndetshëm
Meny e lirë për humbje të shpejtë të peshës: Dieta mjekësore shkrin tepricën e kilogramëve

Meny e lirë për humbje të shpejtë të peshës: Dieta mjekësore shkrin tepricën e kilogramëve

Dietë
Çfarë do të thotë kur qumështi ka 1, 2 apo 2.8 për qind yndyrë

Çfarë do të thotë kur qumështi ka 1, 2 apo 2.8 për qind yndyrë

Të njohim produktet
Tri pije të cilat assesi nuk bën t’i pini pas stërvitjeve

Tri pije të cilat assesi nuk bën t’i pini pas stërvitjeve

Nutricion
Sa kafeinë përmban çaji i gjelbër? Ja çfarë duhet të dini para konsumimit

Sa kafeinë përmban çaji i gjelbër? Ja çfarë duhet të dini para konsumimit

Të njohim produktet
Eksperti nga Harvardi zbuloi se cili kafjall është më i keqi për fëmijët

Eksperti nga Harvardi zbuloi se cili kafjall është më i keqi për fëmijët

Nutricion
Si i zbut simptomat e ftohjes supa e pulës e bërë në shtëpi, çfarë procesesh në organizëm mund të nisë

Si i zbut simptomat e ftohjes supa e pulës e bërë në shtëpi, çfarë procesesh në organizëm mund të nisë

Ushqim i shëndetshëm
Do t’jua përgjysmojë peshën: Pija më e fuqishme për eliminimin e dhjamit ndikon për shtatë ditë!

Do t’jua përgjysmojë peshën: Pija më e fuqishme për eliminimin e dhjamit ndikon për shtatë ditë!

Dietë
Mënyrat e ndryshme se si mund ta përdorni limonin për t’i gëzuar efektet shëndetësore që i sjell

Mënyrat e ndryshme se si mund ta përdorni limonin për t’i gëzuar efektet shëndetësore që i sjell

Të njohim produktet
Rregullat të cilat patjetër duhet t’i dini: Kjo është koha kur duhet të hani pemë dhe ëmbëlsira dhe kur makarona!

Rregullat të cilat patjetër duhet t’i dini: Kjo është koha kur duhet të hani pemë dhe ëmbëlsira dhe kur makarona!

Nutricion