Nuk është vetëm çështje e gjenetikës: Ushqimet që e ndihmojnë dhe dëmtojnë trurin

Inulina, kujdestare e shëndetit të zorrëve dhe mëlçisë – një probiotik që ka një efekt të dobishëm në trup

Tetë ushqime që tregtohen si ‘të mira’, ju bëjnë të shtoni peshë?

Këto pije duhet t’i shmangni para se të shkoni në krevat për të fjetur

Ky vaj është më i miri për fërgim: Gjithashtu mbron zemrën dhe redukton simptomat e ekzemës

Çfarë do të thotë kur qumështi ka 1, 2 apo 2.8 për qind yndyrë

Sa kafeinë përmban çaji i gjelbër? Ja çfarë duhet të dini para konsumimit

Mënyrat e ndryshme se si mund ta përdorni limonin për t’i gëzuar efektet shëndetësore që i sjell

Nuk është mirë të përdorni xhenxhefil në baza ditore dhe kjo vlen veçanërisht për disa grupe njerëzish

Kafja më e fortë në botë: Shitet me paralajmërim dhe të jep “ndjesinë e pathyeshmërisë”

Cili është ndryshimi midis kripës së detit dhe klorurit të natriumit?

Farat chia përmbajnë zero për qind kolesterinë: A është e mundur të humbim peshë shpejt nëse i hamë

I konsumojmë shumë shpesh: Ushqimet që nuk i shërbejnë dendësisë së eshtrave

Dy ushqime ‘të shëndetshme’ që mund ta rritin nivelin e sheqerit në gjak dhe të çojnë në shtim të peshës

Dy pijet që nuk preferohen për mëngjes, shkaktojnë inflamacion dhe fryrje

Për sa kohë mund t’i ruani verërat

Gjashtë simptoma të qarta që tregojnë intolerancën ndaj glutenit

Ushqimet që duhet t’i hamë në të njëjtën ditë kur i gatuajmë ose i hapim

Bima më shëruese në planet, e cila rritet në lëvore druri: Nobelisti me të ka shëruar kancerin!

Lëngjet e pemëve që rritin nivelet e sheqerit në gjak dhe çojnë në shtim të peshës

Defekte të lidhura me taninën në verë

Çfarë nuk keni ditur për ujin e gazuar

Jeni pa energji dhe ndieni lodhje? Ushqimet që mungojnë në dietën tuaj

Dy erëza që mund t’i shtoni në kafe çdo mëngjes për një metabolizëm më të shpejtë