Mungesa e rrezeve të diellit mund të nxisë krizat e migrenës te fëmijët dhe adoleshentët. Ky është rezultati i një studimi të fundit në Sinsinati të Shteteve të Bashkuara të Amerikës.
Migrena shkakton marrje mendsh, të vjella dhe dhimbje koke. Edhe pse ka ilaçe për të qetësuar simptomat, nuk funksionojnë për të gjithë.
Studimi ka treguar se mungesa e vitaminës D, B2 dhe riboflavinës shkakton probleme me migrenën.
Vitamina D prodhohet nga lëkura kur ekspozohet në diell dhe gjendet edhe në ushqime të tilla si vaji i peshkut dhe vezët.
Riboflavina gjendet te qumështi, vezët, orizi dhe ndihmon edhe në shëndetin e lëkurës, syve dhe sistemit nervor.
Rreth 37 milionë persona vuajnë nga migrena në Shtetet e Bashkuara të Amerikës. Edhe studime të mëparshme kanë treguar se mungesa e vitaminave është shkak për migrenën.
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumëNga Rubrika
Vajzat dhe gratë e reja që nuk kanë lindur gjithashtu sëmuren nga kanceri ovarian: Ndonjëherë këto janë simptomat e para
Pse e ecura është më e dobishme se vrapimi për personat që duan të humbasin peshë
Hani çfarë të doni, nuk do të shtoni peshë: Ekziston vetëm një kusht i thjeshtë!
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Në mesin e tyre edhe një britanik 'shumë i rrezikshëm' – zbulohen detaje rreth arratisjes së pesë të dënuarve nga burgu i sigurisë së lartë në Portugali
Vjen reagimi i Edon Zhegrovës pas përjashtimit nga kombëtarja e Kosovës
Ronaldo befasoi me zgjedhjen e tij kur përmendi lojtarin më të mirë që ka parë ndonjëherë
Ulje drastike e temperaturave - të martën pritet shi e rrufe
Osmani: Amerika nuk po kërkon ta mbajmë Urën e Ibrit mbyllur, por ta vendosim datën e hapjes bashkë
Balena, miu i ngordhur, macja dhe pëllumbi – historitë se si kafshët janë përdorur për të spiunuar