Ekziston mënyra e pazakonshme të përgatitni çajin, mirëpo thonë që kështu i përgatitur është më i shëndetshëm dhe më i shijshëm.
Në vend që ta vloni ujin, të cilin pastaj do ta qitni sipër qeskës së çajit, do të duhej që në filxhan të qitni çajin, t’i qitni ujë të ftohtë dhe ta fusni në mikrovalë 30 sekonda, transmeton Telegrafi.
Dr. Quan Vuong i Universitetit të New Castle ka hulumtuar mënyrat më të mira për përgatitje të çajit, dhe thekson që çaji i përgatitur në këtë mënyrë është më i shëndetshëm dhe më i shijshëm.
Sipas konstatimit të këtij eksperti, çaji i përgatitur në mikrovalë është më i shëndetshëm, sepse në atë mënyrë aktivizohen përbërësit bioaktivë, siç janë kafeina, aminothartira teanin dhe polifenolet.
Polifenolet janë antioksidantë të cilët lidhen me rrezikun më të vogël nga sëmundjet kardiovaskulare, por edhe ulin edhe nivelin e kolesterinës, hipertensionin dhe zvogëlojnë rrezikun e sëmundjes nga diabeti.
Quan Vuong thotë që shumica e lënë pak qesen e çajit në ujë, me ç’rast “nxjerrin” vetëm dhjetë për qind të përbërësve të dobishëm dhe shton që qesen do të duhej ta mbani në ujë rreth 20 minuta në 80 gradë celsius.
Pikërisht për këtë shkak, furra me mikrovalë është e dobishme.
Me përgatitjen në këtë mënyrë nga çaji nxirren rreth 80 për qind të përbërësve të dobishëm. /Telegrafi/
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Këto janë vendet ku TikTok tashmë është i ndaluar – dhe nuk janë pak
Florin Krasniqi kërkon mbi 28 milionë euro dëmshpërblim nga Mali i Zi
Ngacmimet seksuale, Salihaj: Në vitet e 70-a profesorët e UP-së kishin shtretër nëpër kabinetet e tyre
Teknologjia e vijës së portës ka analizuar golin në El Clasico, është konfirmuar se ishte apo nuk ishte
Zelensky tregon tri llojet e armëve që i duhen Ukrainës për të mposhtur Rusinë
Zbulohet favoriti i ri për të fituar Topin e Artë 2024: Haaland mbetet mbrapa në garë