Trajnerja më e moshuar në botë e jogës gjithë jetën i përmbahet një filozofie me të cilën absolutisht çdo gjë është e mundshme
98-vjeçarja Tao Porchon-Lynch është inspirim për të gjithë adhuruesit e jogës.
Si njëra ndër personazhet e reja të fushatës së Atlheta’s Power of She campaign, kjo mësuese vitale e jogës ka ndarë me ne për PopSugar filozofinë sipas së cilës e jeton gjithë jetën e vet, transmeton Telegrafi.
Pasi që në vitin 1926 ka mësuar për fjalët që joga është e thjeshtë dhe nuk i nevojitet një dame, edhe më shumë ka qenë e motivuar që ta mësojë, ndërkaq tani dijen e vet e përhap në gjithë botën.
Çdo gjë është e mundshme
Ta jetosh jetën pozitivisht për Tao do të thotë kështu: “Çdo gjë është e mundshme. Asgjë nuk është e pamundur. Kur zgjoheni çdo mëngjes, thoni vetes ‘kjo do të jetë dita më e mirë në jetën time’ dhe vërtet mendoni ashtu. Dhe, do të jetë”, thotë ajo.
Pasi që e ka njohur “shpirtin e vet binjak”, dr. Terry Kennedy, këta të dy janë bërë të pandashëm në botën e jogës.
Si përfaqësuese e fushatës së re për forcimin e femrave, thonë që qëllimi i saj do të nxisë femrat që të gjejnë forcën e njëra-tjetrës, që bashkërisht të stërvitin dhe bashkë të krijojnë potencialin e pakufizuar të tyre.
“Të vetme jemi të fuqishme, por bashkë mund të përparojmë”, është motoja e fushatës, ndërkaq Tao dhe Terry janë shembulli më i mirë që vërtet çdo gjë mund të arrihet kur duam dhe kur qëndrojmë bashkë.
Në videon më poshtë shikoni se si Tao nga një vajzë kureshtare është ngritur në ikonë joge të botës.
/Telegrafi/
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumëPse trajneri Arbër Peci këshillon të mos vrapojmë?
Top pesë pozicionet në shtrat që femrat nuk mund t’i imagjinojnë!
A e keni ditur se për çfarë shërben pjesa metalike në letrën e sallamit, kjo video po bën xhiron në internet
Harrojini bisedat e pista! Shprehjet e fytyrës janë më efektive për të përcjellë atë që dëshironi gjatë seksit
U zgjodh plazhi më i mirë në Evropë, por nuk është tamam një vend tipik për pushime verore
Virgjëresha: Horoskopi vjetor për 2024
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
John Terry zbulon historinë e patreguar se si ai udhëhoqi kryengritjen te Chelsea ndaj një trajneri
"Vuçiq e mendonte Slloveninë Eldorado serbe, kurse diplomatët e saj vegla të tij", ish-diplomatë serbë flasin për skandalin e fundit të Vuçiqit
Në sy të mbesës 8-vjeçare, çifti i të moshuarve nga Kosova arrestohen sapo zbresin në Gjermani
Pasuria e guvernatorit të BQK-së, drejtorit ATK-së dhe drejtorit të Doganës
“Veç me ia ba një vendbanim në gjykatë”, ish-zyrtari i Komunës së Prishtinës del para gjykatës me 24 aktakuza për korrupsion
Klopp e donte lojtarin që sot luan për Liverpoolin, por bordi kërkonte një tjetër - si nisi mosmarrëveshja mes tyre