Joga
149 Artikuj
Joga për fillestarë: 30 minuta në ditë dhe do të rilindni!
Joga për fillestarët: Tri gabimet që duhet t’i shmangni
Ushtrime të thjeshta të jogas për t’i hequr kilet e tepërta
Ndikimi i jogës në sterilitet
Joga në punë – ushtrime për relaksim dhe rritje të përqendrimit
Cila jogë është më e mira për meshkujt?
Pozita e joga sirsasana për punë më të mirë të gjëndrave tiroide dhe dukje rinore
Ushtrimi i meditimit në një klasë të jogës ngatërrohet me një skenë të ‘vrasjeve rituale masive’
Përse zgjohemi me dhimbje koke dhe si mund ta heqim qafe këtë problem shëndetësor
Pastrimi me jogë i hundës dhe i sinuseve. Vetëm për më të guximshmit!
10 përfitime nga Pilates që ne po na bindin ta fillojmë, qoftë edhe për pak minuta në ditë
A keni dëgjuar për jogën Aerial? Mund të ushtroheni edhe gjatë varjes, shikoni se si
Nga flutura te supermeni: Ushtrimet të cilat do t’ju bëjnë maratonist në krevat
Vuani nga dhimbjet e shpinës? Dhjetë minuta joga për relaksim dhe rikuperim të trupit
Këtë patjetër provojeni – Ushtrim i fuqishëm i cili jep forcë, energji dhe vitalitet
Si ia del Gwyneth Paltrow ta mbajë figurën e mrekullueshme në moshën 50 vjeçare
Forcë, lirim nga stresi dhe shtrirje maksimale: 15 minuta joga shumë të dobishme
Nuk ka më probleme me stomakun: Ushtrimi joga kundër gazrave dhe fryrjes!
Energji, relaksim dhe shtrëngim i muskujve të të gjithë trupit: 35 minuta jogë për të ringjallur trupin
Ushtrime joga për një dukje më të hajthme të fytyrës – të thjeshta dhe efektive!
Nëse fëmija juaj ka probleme me hiperaktivitetin dhe përqendrimin – praktikoni joga me të!
Kërkojini gjyshes suaj t’ju mësojë këtë aktivitet: Thurja me grep është si joga për trurin
Si të përmirësoni tretjen dhe të eliminoni fryrjen? Këto ushtrime stimulojnë tretjen dhe largojnë toksinat nga trupi
Tri mënyra për të ndaluar fryrjen – ushtrimet kryesore që duhet të provoni
Deklaron mbi 58 mijë euro 'cash', zbulohet shuma me të cilën u pagua Anita Haradinaj si opinioniste në Big Brother VIP Kosova
Pasuria e majme e kreut të Prishtinës – banesa, rezidencë, veturë Tesla e koleksion pikturash milionëshe
Sa kanë pasuri Osmani dhe Kurti? Dyshja deklaron pasurinë e tyre në Agjencinë për Parandalimin e Korrupsionit
Promo
Reklamo këtuInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
‘Hakmarrja’ e Izraelit ndaj Iranit - gjithçka që ndodhi në ditën kritike
Serwer tregon se pse Serbia i frikësohet anëtarësimit të Kosovës në Këshillin e Evropës
Barcelona po nënshkruan mega-kontratë, ajo do t'i sjellë klubit mbi një miliard euro
Treni në Japoni u nis me 17 minuta vonesë: Kur pasagjerët dëgjuan arsyen, askush nuk u zemërua
Pas ‘hakmarrjes’ së Izraelit ndaj Iranit, reagon shefi i NATO-s
Von Cramon: Nëse Kosova e Serbia përfitojnë më shumë nga moszbatimi i marrëveshjeve, vështirë të bëhet diçka në Bruksel