Miqtë janë më të rëndësishëm për shëndetin sesa familja, thonë psikologët
Nëse dëshironi të jeni të shëndetshëm në moshë të vjetër duhet të bëni ushtrime fizike rregullisht, të hani shëndetshëm dhe, siç duket, t’i mbani kontaktet me miqtë.
Kjo sepse, sipas shkencëtarëve, miqtë janë më të rëndësishëm për shëndetin afatgjatë sesa familja, transmeton Telegrafi.
Lidhjet miqësore bëhen më të rëndësishme me kohën, ndërsa mirëmbajtja e kontakteve me disa miq të mirë mund të sjellë shumë ndryshime në shëndetin dhe mirëqenien tonë.
Prandaj, ekspertët sugjerojnë të ‘investoni’ në miqësi të cilat ju bëjnë më së shumti të lumtur.
Megjithatë, kjo nuk do të thotë se familja nuk është e rëndësishme për shëndetin e një personi.
Faktikisht, familja është e rëndësishme për shëndetin dhe lumturinë (diçka të cilën duhet ta keni parasysh para se ta largoni nga dhoma motrën) – por të dhënat sugjerojnë se lidhjet miqësore janë parashikues më i fuqishëm i shëndetit dhe lumturisë në moshë të vjetër.
Vlen të ceket se për këtë konkludim janë analizuar të dhënat e mbi 270,000 personave anë e mbanë botës. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëNga Rubrika
Ky medikament mund të shkaktojë një efekt anësor të rrezikshëm: Çon në infeksione kërcënuese për jetën
Kjo është arsyeja pse disa kujtime i mbajmë mend, ndërsa të tjerat i harrojmë?
Ndërhyrje e pabesueshme: Kirurgët në Zvicër kryen me sukses marrjen e biopsisë në një distancë prej 9300 km
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Kompletoje look-un me 50% zbritje
Rahatoj kamt’ qysh është ma s’miri këtë verë
Secila më e mirë se tjetra
Më të lexuarat
"Unë dhe Lirimi nuk jemi më bashkë, hapin e kam marrë unë" - Santiana shpalos detaje nga ndarja
Georg Koch: Kjo është intervista ime e fundit
Ish-gjenerali serb, Ponosh: Vuçiq shpalli kapitullimin në Kosovë
Për cilat projekte shkuan qindra-mijëra euro nga Kosova te Radoiçiq
Santiana Maloku pas fotografisë virale: Unë falem dhe nuk e shikoj fare çfarë thonë të tjerët
Adresimi presidentit serb, Shasha: Nga fiaskoja në Banjskë, hapësira manovruese e Vuçiqit po zvogëlohet