LAJMI I FUNDIT:
Nuk rekomandohet konsumimi i kosit gjatë orëve të mbrëmjes

Nuk rekomandohet konsumimi i kosit gjatë orëve të mbrëmjes

Ushqim i shëndetshëm
Acerola – fruta më e pasur me vitaminë C dhe rëndësia e saj për organizmin. Pse është kaq e veçantë dhe kaq e rëndësishme?

Acerola – fruta më e pasur me vitaminë C dhe rëndësia e saj për organizmin. Pse është kaq e veçantë dhe kaq e rëndësishme?

Të njohim produktet
A është mjalti çdoherë i shëndetshëm? Nëse e konsumoni në këtë mënyrë e shndërroni në helm

A është mjalti çdoherë i shëndetshëm? Nëse e konsumoni në këtë mënyrë e shndërroni në helm

Të njohim produktet
Nëse kafesë shtëpiake i shtohen këta dy përbërës do të keni jetë të shëndetshme dhe të gjatë

Nëse kafesë shtëpiake i shtohen këta dy përbërës do të keni jetë të shëndetshme dhe të gjatë

Të njohim produktet
Studimi pretendon se një pije e nxehtë befasuese është një ‘mjet’ për ‘përmirësimin e gjumit’

Studimi pretendon se një pije e nxehtë befasuese është një ‘mjet’ për ‘përmirësimin e gjumit’

Të njohim produktet
Kumbullat e thata mbrojnë kockat dhe zemrën nga dëmtimi

Kumbullat e thata mbrojnë kockat dhe zemrën nga dëmtimi

Të njohim produktet
Aronia duket se ul rritjen e qelizave kancerogjene me 60 për qind brenda 24 orëve

Aronia duket se ul rritjen e qelizave kancerogjene me 60 për qind brenda 24 orëve

Të njohim produktet
Përfitimet befasuese të konsumimit të orizit të bardhë

Përfitimet befasuese të konsumimit të orizit të bardhë

Të njohim produktet
Çfarë duhet të hani nëse jeni uritur para se të flini?

Çfarë duhet të hani nëse jeni uritur para se të flini?

Të njohim produktet
A e dini kur është koha ideale për ushqimin pikant? Vetëm atëherë nuk shkakton probleme në stomak, por i bën mrekulli organizmit!

A e dini kur është koha ideale për ushqimin pikant? Vetëm atëherë nuk shkakton probleme në stomak, por i bën mrekulli organizmit!

Nutricion
Ju keni vendosur SPF-në tuaj në mënyrë të gabuar, kjo rrit rrezikun e prekjes nga kanceri

Ju keni vendosur SPF-në tuaj në mënyrë të gabuar, kjo rrit rrezikun e prekjes nga kanceri

Si të…
Shtimi i rrushit në dietë përmirëson shëndetin dhe jetëgjatësinë, sugjerojnë studime të reja

Shtimi i rrushit në dietë përmirëson shëndetin dhe jetëgjatësinë, sugjerojnë studime të reja

Të njohim produktet
Lista e ushqimeve më të këqija për urthin

Lista e ushqimeve më të këqija për urthin

Ushqimi dhe Dieta
Përmbajtja e toksineve në ushqimet e shpejta

Përmbajtja e toksineve në ushqimet e shpejta

Të njohim produktet
Lëngu i hithrave kundër lodhjes së vazhdueshme

Lëngu i hithrave kundër lodhjes së vazhdueshme

Të njohim produktet
Mënyra e duhur për hidratimin e lëkurës së fëmijës gjatë verës

Mënyra e duhur për hidratimin e lëkurës së fëmijës gjatë verës

Si të…
Cili është speci më djegës në botë?

Cili është speci më djegës në botë?

Të njohim produktet
Mënyra më e keqe për të përgatitur perimet

Mënyra më e keqe për të përgatitur perimet

Të njohim produktet
Ky ushqim i ëmbël është i shkëlqyeshëm për diabetikët

Ky ushqim i ëmbël është i shkëlqyeshëm për diabetikët

Të njohim produktet
Ushqimi i ngrënë nga miliona njerëz mund të ‘përshpejtojë’ formimin e pllakave në tru

Ushqimi i ngrënë nga miliona njerëz mund të ‘përshpejtojë’ formimin e pllakave në tru

Të njohim produktet
Cilat fruta përmbajnë më shumë sheqer?

Cilat fruta përmbajnë më shumë sheqer?

Të njohim produktet
Si të identifikoni një vezë të prishur?

Si të identifikoni një vezë të prishur?

Të njohim produktet
Ushqimet që ju ndihmojnë të mbani lëkurë rinore

Ushqimet që ju ndihmojnë të mbani lëkurë rinore

Të njohim produktet
Kafjall për zorrë dembele: Për të përshpejtuar metabolizmin, respektoni vetëm një rregull

Kafjall për zorrë dembele: Për të përshpejtuar metabolizmin, respektoni vetëm një rregull

Ushqim i shëndetshëm