Lëngu i boronicës për përmirësim të funksionimit të trurit dhe dobësim: Është i dobishëm për gjithë organizmin
Boronica bën pjesë në fruta me kokrra e cila është e pasur me antioksidantë
Veç kësaj, përmban minerale, vitamina, flavonoide, por megjithatë nuk është frutë që ka shumë kalori.
Disa studime kanë treguar që pirja e vetëm 30 ml lëng të kulluar të freskët të boronicës mund të përmirësojë funksionin kognitiv të trurit te personat e moshuar.
Studimet janë bërë në njerëz të moshës midis 56 dhe 77 vjeç, të cilët çdo ditë kanë pirë lëng të freskët boronice, transmeton Telegrafi.
Rezultatet kanë treguar që është arritur përmirësim i funksionit kognitiv, qarkullimit të gjakut në tru dhe në të menduarit dhe reagim më të shpejtë në situata të caktuara.
“Nëse lëngun e boronicës e pini 12 javë çdo ditë, aktiviteti i trurit do të përmirësohet. Konsumimi i boronicës do t’ju japë energji dhe do t’ju përmirësojë funksionet kognitive madje në mënyrë të shëndetshme”, ka thënë Joanne Butler e Universitetit Exeter.
Pasi boronica është e ulët në kalori, rekomandohet edhe për personat që duan të humbin peshën e tepërt, dhe për shkak të pranisë së vitaminës A, ka një efekt të dobishëm në sy dhe shikim.
Ky frut forcon sistemin imunitar, dhe për shkak të indeksit të ulët glicemik, ndikon pozitivisht edhe në rregullimin e sheqerit në gjak.
Ashtu si bellushi, ajo mund të ndihmojë me infeksionet e traktit urinar. /Telegrafi/
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
E zezë klasike, krejt sytë n’ty
Papuçe që t’flen kama n’to- Porositni me zbritje në Telegrafi Deals
Kapni zbritjen – atletet Nike për meshkuj tash me zbritje në Telegrafi Deals!
Kur nuk blen për vete, nuk blen as për kojshi – që do të thotë shfrytëzoje zbritjen në Telegrafi Deals
Sot harroni të gjitha hallet, ZBRITJA në Deals me na shku huq nuk na falet
Më të lexuarat
Pse Mali i Zi votoi kundër Kosovës në KiE, flet Dritan Abazoviq
Akulli polar po shkrihet dhe po ndryshon rrotullimin e Tokës - çfarë do të thotë kjo për njerëzimin
Hamza: Jam më i mirë se Kurti në qeverisje, kam përvojë më shumë se Abdixhiku - Haradinaj s’do të jetë kryeministër
Publikohen videot intime në zyre të ushtarakut ukrainas - ai po kërkohet për tradhti kombëtare në Kiev
Reagon babai i Olti Hysenit, pas deklaratës 'bombastike' të lojtarit të talentuar
Nënkryetarja e PE-së e thotë hapur se BE-ja gaboi me masat ndaj Kosovës, tregon pse po amnistohet Serbia