Boronicat janë super-yje në mesin e avokuesve të ushqimit të shëndetshëm, të cilët i promovojnë frutat jo vetëm për përmirësimin e shëndetit të zemrës, kujtesës dhe për tretje më të mirë, por edhe për përmirësimin e shikimit gjatë natës.
Shkencëtarët e kanë analizuar këtë pohim të fundit dhe kanë gjetur arsye për të dyshuar nëse boronica e popullarizuar ndihmon që shumica e njerëzve më të shëndetshëm të shohin më mirë në errësirë. Raporti i tyre paraqitet në “Journal of Agricultural & Food Chemistry” të ACS-së.
Wilhelmina Kalt dhe kolegët e saj theksojnë se studimet e publikuara dekada më parë i ofruan informatat e para se boronicat mund ta përmirësojnë shikimin gjatë natës.
Eksperimentet e mëvonshme laboratorike dukej se i mbështetnin këto gjetje të hershme. Për shembull, antocianinet, të cilat janë molekula të pigmenteve në boronica dhe bimë të tjera, e inkurajojnë rigjenerimin e molekulave kyçe në sy, të përfshira në perceptimin e dritës, transmeton Koha.net.
Por shqyrtimet e hulumtimit të mëparshëm klinik që e testuan efektin e boronicave në shikim gjatë natës në subjekte njerëzore zbuluan se studimet nuk janë kontrolluar sa duhet. Ekipi i Kalt donte ta rishqyrtonte çështjen me një seri të re të eksperimenteve të dizajnuara me kujdes.
Studiuesit zbuluan se një dietë me suplemente boronice nuk e kishte përmirësuar shikimin në errësirë, por i kishte ndihmuar subjektet që ta kthenin shikimin normal pas ekspozimit ndaj një drite të fortë.
Ky përmirësim, megjithatë, ishte i vogël dhe jo aq i dukshëm për shumicën e njerëzve të shëndoshë, konkludojnë hulumtuesit. Por ata shtuan se anticianinet mund ta përmirësojnë shëndetin vizual në mesin e njerëzve të cilët kanë çrregullime ekzistuese në sy, edhe pse kjo mbetet për t’u demonstruar me studimet e dizajnuara mirë. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumë![Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/Screenshot-2024-02-20-142648-380x233.png)
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
![Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/1a-1-380x233.jpg)
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
![Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/DSC00994-380x233.jpg)
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
![Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2023/07/foto-kryesore-per-tlgre-380x233.jpg)
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
![Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/Template-per-Instagram-380x233.jpg)
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
![Santiana Maloku dhe Lirimi i japin fund lidhjes së tyre?](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/09/santi-780x439.jpg)
Santiana Maloku dhe Lirimi i japin fund lidhjes së tyre?
![Persona të maskuar shihen në pjesën serbe të pikëkalimit kufitar në Bërnjak](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/09/Screenshot_6-8-780x439.jpg)
Persona të maskuar shihen në pjesën serbe të pikëkalimit kufitar në Bërnjak
![Mbyllet edhe pika kufitare në Merdar, Sveçla: Ekstremistët e maskuar brenda Serbisë po kryejnë veprime fashiste](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/01/Xhelal-Svecla-konference-foto-Ridvan-Slivova-2-e1715268559295-780x439.jpg)
Mbyllet edhe pika kufitare në Merdar, Sveçla: Ekstremistët e maskuar brenda Serbisë po kryejnë veprime fashiste
![Trajneri i Rumanisë tregohet një profesionist i vërtetë kur flet për lojën e Kosovës](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/09/lucescu-780x439.png)
Trajneri i Rumanisë tregohet një profesionist i vërtetë kur flet për lojën e Kosovës
![Sveçla: Mbyllet vendkalimi kufitar në Bërnjak, serbët maltretuan një familje shqiptare që po udhëtonte për në Gjermani](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/09/96121725651982-780x439.jpg)
Sveçla: Mbyllet vendkalimi kufitar në Bërnjak, serbët maltretuan një familje shqiptare që po udhëtonte për në Gjermani
![Gërvalla kërkon reagim nga bashkësia ndërkombëtare: Ndaleni Vuçiqin përpara se ai të shkaktojë luftë](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2023/07/Donika-Gervalla-Schwarz-konference-foto-Ridvan-Slivova-4-780x439.jpg)
Gërvalla kërkon reagim nga bashkësia ndërkombëtare: Ndaleni Vuçiqin përpara se ai të shkaktojë luftë