Si t’ia bëj që periodat të më vijnë më shpejt?
Periodat janë gjëra të ndryshme për njerëz të ndryshëm, por të gjitha jemi dakord që ndonjëherë ato vijnë në kohën, vendin dhe mënyrën më të papërshtatshme
Jo vetëm që kanë bërë lëmsh kalendarin tënd të menstruacioneve, por shpesh prishin plane udhëtimesh.
Kush i do dhimbjet e barkut gjatë një fundjave me të dashurin?! Askush.
Por nëse nuk e dinit, ne mund të bëjmë diçka për t’i patur në kontroll periodat dhe në rastin në fjalë, t’i sjellim ato më shpejt.
1. Kontraceptivët!
Nëse po pini kontraceptivë apo keni marrë së fundmi pilulën e emergjencës, mund t’i manipuloni periodat. Pilula e emergjencës përshembull përshpejton ardhjen e periodave, po kujdes! Informohuni rreth efekteve anësore!
2. Bëni seks!
Gjatë aktit, stimulimi i vagjinës përshpejton ardhjen e tyre. Vagjina është e relaksuar dhe hemorragjia do të çlirohet edhe më shpejt. Pra një orgazmë, s’ju prish punë apo jo?
3. Puno me stresin!
E dimë që është e thjesht të thuhet, por nëse e doni shumë atë fundjavën, qetësohuni. Bëni joga, ose meditoni, por kurrsesi mendime negative në tru.
4. Ushtrohuni!
Lëvizja e shpejtë e trupit përshpejton ardhjen e periodave dhe njëkohësisht çliron stresin.
5. Pini shumë lëngje frutash!
Një lëng portokalli apo lëngu i jetës do t’ ju ndihmojnë të “shpëtoni”. Falë aftësisë që ato kanë për të rritur temperaturën e trupit, cikli vjen më shpejt nga ç’e prisnit. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëNga Rubrika
Ja pse marrëdhëniet tuaja nuk zgjasin: Frojdi zbulon se gratë e bëjnë këtë gabim gjatë gjithë kohës
Krijon volum dhe i jep flokut një natyrshmëri në lëvizje: Njihu me “mixie”, modelin e përsosur për vajzat guximtare
Si të grimoni sytë me qepalla të varura? Pesë këshilla për të krijuar një formë të zgjatur
Ja pse marrëdhëniet tuaja nuk zgjasin: Frojdi zbulon se gratë e bëjnë këtë gabim gjatë gjithë kohës
Bella Hadid sjell trendin e pantallonave që me siguri i ke në dollap
Anna Wintour me një fustan që femrat e adhurojnë, dizajni do të jetë hit gjatë ditëve të ngrohta
Krijon volum dhe i jep flokut një natyrshmëri në lëvizje: Njihu me “mixie”, modelin e përsosur për vajzat guximtare
Si të grimoni sytë me qepalla të varura? Pesë këshilla për të krijuar një formë të zgjatur
Gabimet të cilat duhet t’i shmangni për t’u dukur magjepse në çdo foto
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Laporta shumë nervoz pas humbjes me Gironan – ai bërtiti vetëm me pesë fjalë, humbja mund t'i kushtojë miliona euro Barcelonës
Buleshkaj: Vitin e kaluar jemi njoftuar për një politikan që i ka pasë 5 milionë euro në një bankë në Zvicer
Erjolën e hedhin në mes të natës në pishinë, i ekspozohen pjesët intime
Vinicius ironizon me Araujon: Publikon trofetë e fituar nga gjenerata e re e Real Madridit
Tjetër fitore për Ukrainën: Rusia tërheq nga vijat e frontit dhjetëra aeroplanë luftarak
Këto janë vendet ku TikTok tashmë është i ndaluar – dhe nuk janë pak