A keni pasur gjithmonë dëshirë të mësoheni të fishkëlleni, por asnjëherë nuk keni mësuar se si ta bëni këtë?
Sot është dita juaj me fat, pasi që do ta mësoni këtë gjë me hapa shumë të thjesht, transmeton Telegrafi.
Formoni shkronjën “A” me gishtërinjtë tregues dhe të mesëm, përderisa gishtërinjtë tjerë i mbani të mbledhur sikurse të jeni duke e formuar një grusht.
Thithni buzët brenda duke i mbledhur ato përreth dhëmbëve. Kjo mund t’ju merr pak kohë derisa të mësoni saktësisht se sa shumë duhet t’i shtrëngoni buzët.
Tani duhet ta lëvizni gjuhën në pozicionin e duhur. Duke i përdorur gishtërinjtë futeni gjuhën brenda në gojë, dhe me lehtësi futeni majën e gjuhës teposhtë. Gjatë këtij hapi ju do ta formoni një “kthesë” me gjuhën tuaj. Gishtërinjtë nuk duhet të jenë më shumë se një çerek brenda gojës.
Lirojeni frymën përmes kanalit të ajrit që është formuar në gojë. Nëse ndjeheni se ajri është duke kaluar vetëm përmes buzës së poshtme, atëherë jeni duke e bërë siç duhet. Por, nëse ndjeheni se ajri është duke kaluar edhe nga buza e epërme, atëherë duhet të zvogëloni madhësinë e kanalit të ajrit duke i përdorur gishtërinjtë tregues. /Telegrafi/
Nga Melodia Px
Nga Crystal Evapify
Nga Cinestar
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
A e keni ditur se për çfarë shërben pjesa metalike në letrën e sallamit, kjo video po bën xhiron në internet
Nëse dëshironi lumturi, motivim dhe paqe të mendjes, ndiqni këto këshilla
Pse trajneri Arbër Peci këshillon të mos vrapojmë?
Harrojini bisedat e pista! Shprehjet e fytyrës janë më efektive për të përcjellë atë që dëshironi gjatë seksit
Zbulohen qytetet me erën më të mirë në Evropë. I pari është ndër më të vjetrit në botë
A duhet të mbahet televizori në dhomën e gjumit?
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Grushte të fuqishme dhe hedhje në tokë, turko-gjermani Cinkara e fiton luftën ndaj boksierit kosovar Armend Xhoxhaj
Xhensila Myrtezaj rrëzohet në skenë, në nisje të performancës: Uroj të mos e keni kapur këtë
Njësiti special serb “Kobra” dyshohet të jetë pjesë e trajnimeve të grupeve terroriste pranë kufirit me Kosovën
Ish-legjenda e Liverpoolit tregon ‘arsyen e vetme’ që çoi tek përplasja e Salahut me Kloppin
NASA dhe Nokia po dërgojnë rrjetin 4G në hapësirë - çfarë do të thotë kjo për njerëzimin?
Pamje të reja nga përplasja e Salahut me Kloppin tregojnë saktësisht se çfarë ka ndodhur