Nuk do ta besoni se çfarë i bëjnë pajisjet teknologjike lëkurës tuaj

Sa keq i bëjnë shëndetit tuaj pajisjet elektronike? Na lini t’ju tregojmë disa mënyra se si ndikojnë. Ju e dini që koha e gjatë në kompjuter dhe si rrini ulur ndërkohë po ju vret, për të mos përmendur faktin se si ndikon ndriçimi në mënyrën sesi ju e bëni gjumin.

Si të qëndrojmë të ndërgjegjshëm dhe pa ankth? Nuk është kaq e thjesht përsa kohë ju kaloni shumë kohë në internet. Ndërkohë në efektet që shkakton tek ne laptopi po shtojmë dhe një tjetër: koha që kaloni me pajisjet elektronike ka një ndikim në lëkurë që krahasohet me atë të dëmtimit nga dielli (ose më keq).

Shkaktari është niveli i lartë i energjisë së dukshme të dritës që është i njohur si ndriçimi i klatër dhe emetohet nga TV juaj, kompjuteri dhe smartphone. Kërkimet për efektet e këtij ndriçimi janë ende në zhvillim. Ajo çfarë shkencëtarët dinë është që ai penetron në lëkurën tonë më shume se rrezet UV dhe efektet qe ka në ADN-në tonë bëjnë të besojnë se ajo shkakton plakjen e lëkurës njësoj si dëmi që shkaktohet nga dielli.

Edhe pa një përgjigje konkrete në lidhje me masën e këtij dëmi që shkaktohet, është për t’u tmerruar sesa kohë kemi pa ditur këtë dhe nuk kemi folur për mundësitë për të mbrojtur veten.

Por ndërkohë që ne mund të shmangim diellin, kompjuterët janë një burim thelbësor për jetën tonë.

Lajmi i mirë është që industria e bukurisë po fillon të marrë masa për të mbrojtur lëkurën nga dëmtimi nga ndriçimi elektronik në të njëjtën mënyrë siç bën me rrezet e diellit: duke përdorur kremra.