Shikimi i televizionit është një nga format më të zakonshme të sjelljes duke qëndruar ulur, ndërsa në rritje janë edhe të gjitha format e tjera të mënyrës së jetesës ulur, kanë konstatuar në studimin e tyre hulumtuesit nga Universiteti spanjoll i Navarrës, duke paralajmëruar se rreziku i vdekjes së parakohshme tek njerëzit të cilët kalojnë tri ose më shumë orë para televizorit dyfishohet.
Hulumtuesit nën udhëheqjen e Miguel Martinez-Gonzalez, kreut të departamentit të shëndetit publik në Universitetin e Navarrës në Pamplona, e kanë ndjekur në një mesatare prej tetë vjetësh mënyrën e jetesës së 13.284 të anketuarve me një moshë mesatare 37-vjeçare, për ta përcaktuar nëse disa forma të sjelljes ulur janë të lidhura me vdekjen e parakohshme.
Ata janë fokusuar në veçanti në kohën e kaluar duke shikuar televizor, kohën e kaluar në kompjuter dhe në ngasjen e makinës. Gjatë gjithë periudhës së monitoruar, 97 persona vdiqën, ndërkohë që u konstatua se 19 vdekje ishin të lidhura me sëmundje kardiovaskulare, 46 me kancer dhe 32 vdekje të lidhura me arsye të tjera.
U konstatua gjithashtu se ata që kishin kaluar çdo ditë tri ose më shumë orë duke shikuar televizor kishin dy herë rrezik më të madh nga vdekja e parakohshme në krahasim me ata që kishin shikuar televizor më pak se një orë, sipas një studimi të publikuar nga Shoqata Amerikane e Shëndetësisë.
Derisa popullsia bëhet më e vjetër, mënyra e jetesës ulur është gjithnjë e më dominuese, sidomos me shikimin e televizorit, dhe kjo i përkeqëson edhe më shumë problemet shëndetësore të lidhura me plakjen, paralajmëron udhëheqësi i hulumtimit, Martinez-Gonzalez.
"Gjetjet e hulumtimit tonë sugjerojnë që personat e rritur duhet t’i marrin parasysh aktivitetet e tyre fizike, t’i shmangin periudhat e gjata pa lëvizur dhe ta reduktojnë shikimin e televizorit në jo më shumë se një deri dy orë në ditë", theksojnë studiuesit.
Ata thonë se do të nevojiten hulumtime të reja për ta përcaktuar se çfarë mekanizmash biologjikë qëndrojnë prapa lidhjes së shikimit të përditshëm të televizorit dhe rrezikut të vdekjes së parakohshme, transmeton Koha.net.
Ata gjithashtu shtojnë se nuk kanë gjetur ndonjë lidhje të rëndësishme në mes të kohës së kaluar para kompjuterit ose në timon të makinës dhe ndonjë rritjeje të rrezikut të vdekjes së parakohshme nga çfarëdo shkaktari. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumë![Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/Screenshot-2024-02-20-142648-380x233.png)
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
![Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/1a-1-380x233.jpg)
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
![Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/DSC00994-380x233.jpg)
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
![Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2023/07/foto-kryesore-per-tlgre-380x233.jpg)
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
![Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/Template-per-Instagram-380x233.jpg)
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
![Santiana Maloku dhe Lirimi i japin fund lidhjes së tyre?](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/09/santi-780x439.jpg)
Santiana Maloku dhe Lirimi i japin fund lidhjes së tyre?
![Persona të maskuar shihen në pjesën serbe të pikëkalimit kufitar në Bërnjak](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/09/Screenshot_6-8-780x439.jpg)
Persona të maskuar shihen në pjesën serbe të pikëkalimit kufitar në Bërnjak
![Mbyllet edhe pika kufitare në Merdar, Sveçla: Ekstremistët e maskuar brenda Serbisë po kryejnë veprime fashiste](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/01/Xhelal-Svecla-konference-foto-Ridvan-Slivova-2-e1715268559295-780x439.jpg)
Mbyllet edhe pika kufitare në Merdar, Sveçla: Ekstremistët e maskuar brenda Serbisë po kryejnë veprime fashiste
![Trajneri i Rumanisë tregohet një profesionist i vërtetë kur flet për lojën e Kosovës](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/09/lucescu-780x439.png)
Trajneri i Rumanisë tregohet një profesionist i vërtetë kur flet për lojën e Kosovës
![Sveçla: Mbyllet vendkalimi kufitar në Bërnjak, serbët maltretuan një familje shqiptare që po udhëtonte për në Gjermani](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/09/96121725651982-780x439.jpg)
Sveçla: Mbyllet vendkalimi kufitar në Bërnjak, serbët maltretuan një familje shqiptare që po udhëtonte për në Gjermani
![Gërvalla kërkon reagim nga bashkësia ndërkombëtare: Ndaleni Vuçiqin përpara se ai të shkaktojë luftë](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2023/07/Donika-Gervalla-Schwarz-konference-foto-Ridvan-Slivova-4-780x439.jpg)
Gërvalla kërkon reagim nga bashkësia ndërkombëtare: Ndaleni Vuçiqin përpara se ai të shkaktojë luftë