Këto të dhëna mund të jenë interesante, por edhe befasuese: Sa kalori kanë frutat arrore!

Ekspertët zbulojnë: Si do të dobësoheni nëse nuk hani darkë!

Shkenca: Shikimi i filmave horror ju djegë kalori njësoj sikurse të ecni 30 minuta

A ju ndihmon dushi i nxehtë të digjni më shumë kalori?

Mënyrat më të mira për t’i djegur më shumë se 300 kalori brenda një ore

Tri mënyra interesante për të humbur peshë pa ushtruar fare

Sa duhet të ecni apo vraponi për t’i djegur kaloritë e ushqimeve të preferuara

Djegia e kalorive me konop

Shkencëtarët kanë përcaktuar kufirin e sipërm të qëndrueshmërisë njerëzore

Sa duhet të vraponi për të djegur kaloritë kur konsumoni mish, por edhe shumë informacione tjera (Video)

Cili sport kërkon më shumë angazhim?

Si t’i hiqni kaloritë nga kafja e mëngjesit, 10 mënyra të thjeshta efektive

Ushqimet që mund t’i hani pa u trashur fare

Sa kalori djegë një orë not: Përgjigjia do t’ju nxisë ta vizitoni pishinën çdo ditë

Këmbë të forta për vetëm dhjetë minuta: Super-stërvitjet të cilat djegin tepricën e yndyrës dhe kalorive (Video)

Ushtrim i çuditshëm: Vetëm një minutë ushtrim i këtillë mjafton që të shpenzoni gjithë atë që një natë më parë keni ngrënë (Video)

Fakte interesante: Sa kalori i digjni duke bërë aktivitete të zakonshme ditore

Fitnesi më i mirë për trup: Si t’i digjni 150 kalori për 8 minuta

Si t’i digjni 1,200 kalori ekstra këtë vikend – pa dalë fare nga shtëpia!

Mishi i dhisë është më i shëndetshëm sesa ai i lopës apo pulës

Mënyra e thjeshtë për ta gatuar orizin që t’i përgjysmoni kaloritë

Diabeti i tipit 2 mund të shërohet nëse tetë javë hani kaq kalori