LAJMI I FUNDIT:

Gjumi

915 Artikuj

Bebet, shpjegimi për gjumin e tyre të trazuar gjatë natës

Bebet, shpjegimi për gjumin e tyre të trazuar gjatë natës

Bebja këtu
Bashkëshortit që vazhdimit gërhiste, iu hakmor duke ia ngjitur gishtin për gjoksi (Video)

Bashkëshortit që vazhdimit gërhiste, iu hakmor duke ia ngjitur gishtin për gjoksi (Video)

Dështime
Të fjeturit në shpinë është pozita më e mirë dhe më e shëndetshme

Të fjeturit në shpinë është pozita më e mirë dhe më e shëndetshme

Këshilla mjekësore
Mungesa e gjumit, zvogëlon sasinë e spermës me një të tretën

Mungesa e gjumit, zvogëlon sasinë e spermës me një të tretën

Shëndetësi Lajme
A e dini që këllëfi i mëndafshtë i jastëkut është shumë i rëndësishëm për bukurinë e lëkurës dhe të flokëve?

A e dini që këllëfi i mëndafshtë i jastëkut është shumë i rëndësishëm për bukurinë e lëkurës dhe të flokëve?

Keshilla Modë
Gjërat që nuk duhet t’i bëni kur të zgjoheni

Gjërat që nuk duhet t’i bëni kur të zgjoheni

Të tjera
Nëse rreth orës 3 pasdite ju zë gjumi – ndoshta vuani nga kjo sëmundje e rrezikshme degjenerative

Nëse rreth orës 3 pasdite ju zë gjumi – ndoshta vuani nga kjo sëmundje e rrezikshme degjenerative

Shëndetësi Lajme
A është mirë të mos hani fare darkë apo të hani para se të shkoni të flini gjumë?

A është mirë të mos hani fare darkë apo të hani para se të shkoni të flini gjumë?

Nutricion
Shprehitë e gjumit të njerëzve më të suksesshëm në botë

Shprehitë e gjumit të njerëzve më të suksesshëm në botë

Të tjera
Reagime të shumta, pas lëvizjes së akrepave një orë përpara: “Ma kthe një orë gjumë” (Foto)

Reagime të shumta, pas lëvizjes së akrepave një orë përpara: “Ma kthe një orë gjumë” (Foto)

Fun Lajme
Si duhet të përgatiteni me kohë për lëvizjen e orës në ditën e diel dhe që të hënën të mos zgjoheni të stërlodhur

Si duhet të përgatiteni me kohë për lëvizjen e orës në ditën e diel dhe që të hënën të mos zgjoheni të stërlodhur

Shëndetësi Lajme
Kur duhet bebet të fillojnë të flejnë në dhomën e tyre

Kur duhet bebet të fillojnë të flejnë në dhomën e tyre

Bebja
Debati për demarkacionin e vë në gjumë Haradinajn (Foto)

Debati për demarkacionin e vë në gjumë Haradinajn (Foto)

Kosovë
Nëse vuani nga djersa gjatë natës, nuk jeni vetëm – 30% e femrave e përjetojnë këtë fenomen

Nëse vuani nga djersa gjatë natës, nuk jeni vetëm – 30% e femrave e përjetojnë këtë fenomen

Të tjera
Të gjithë duhet të flejmë lakuriq: Përfitimet shëndetësore janë të panumërta!

Të gjithë duhet të flejmë lakuriq: Përfitimet shëndetësore janë të panumërta!

Këshilla mjekësore
Si ndikon gjumi në jetën seksuale

Si ndikon gjumi në jetën seksuale

Këshilla mjekësore
Vetëm një javë me net pa gjumë, e ngritë nivelin e kolesterolit dhe dëmton zemrën

Vetëm një javë me net pa gjumë, e ngritë nivelin e kolesterolit dhe dëmton zemrën

Shëndetësi Lajme
Si të veproni kur iu del gjumi në mes të natës dhe nuk mund të flini më

Si të veproni kur iu del gjumi në mes të natës dhe nuk mund të flini më

Këshilla Lifestyle
Gjumi i përbashkët rraskapit meshkujt

Gjumi i përbashkët rraskapit meshkujt

Lifestyle
Tri mënyra për ta rikthyer epshin seksual 

Tri mënyra për ta rikthyer epshin seksual 

Këshilla mjekësore
Katër ritualet e mëngjesit që do t’jua ndryshojnë jetën

Katër ritualet e mëngjesit që do t’jua ndryshojnë jetën

Këshilla Lifestyle
Çfarë duhet të hani për të bërë gjumë më të mirë?

Çfarë duhet të hani për të bërë gjumë më të mirë?

Nutricion
Shoferin e zuri gjumi derisa voziste me 150 kilometra në orë (Video)

Shoferin e zuri gjumi derisa voziste me 150 kilometra në orë (Video)

Ngjarje
Nëse zgjoheni shpesh rreth orës 3 apo 4 në mëngjes – jeni person shumë i veçantë

Nëse zgjoheni shpesh rreth orës 3 apo 4 në mëngjes – jeni person shumë i veçantë

Të tjera