Keni dëgjuar për Eustresin? Po, ekziston dhe mund të jetë i dobishëm për ju

Këtë duhet ta bëni çdo dhjetë vjet: Një psikiatër zbulon se çfarë nevojitet për lumturinë dhe ne shpesh e harrojmë atë

Filmat horror, shtëpitë e përndjekura, sportet ekstreme – psikologu shpjegon pse na pëlqen të ndiejmë frikë

Shtatë shenja të depresionit që sipas mjekëve shumëkush i injoron

Nga truket e thjeshta me karta deri te meditimi – tetë mënyra për ta mbajtur trurin të mprehtë

Përse mëritë familjare zgjasin me vite?

Efektiviteti i kafesë në zvogëlimin e rrezikut për dy gjendje të shëndetit mendor

Çfarë është ‘hija e vetvetes’: Si ta pranoni atë

Shenjat që tregojnë se do të keni një sulm paniku

Një truk i thjeshtë me limon mund të ndihmojë gjatë sulmeve të panikut

Pasojat nga keqpërdorimi i personave të moshuar

Si t’i dalloni disa nga shenjat e fshehura të depresionit

Si mund t’iu ndihmojë vetmia të nxisni mendimet pozitive

Ndërthurja ndërmjet depresionit dhe çrregullimit të ushqyerjes

“Sindroma e Stokholmit”, ja se çfarë është dhe si manifestohet

Shkencëtarët theksojnë: Egoistët kalojnë keq në jetë, qe se çka i pret!

Ngjyrat shërojnë shumë sëmundje të trupit dhe shpirtit: E kuqja i ndjek mendimet negative, ndërkaq ngjyra vjollcë migrenën!

Fiksimi pas një personazhi të famshëm mund të jetë shenjë e kësaj ‘sëmundjeje’ mendore

Fuqia e autosugjestionit: Shqiptoni këtë fjali tri herë në ditë gjatë një muaji dhe do të ndodhë mrekullia!

Kёto fraza sjellin gёzim dhe largojnё ankthin?

Çdo ditë ndiheni bosh. Çfarë të bëni? Tri shenja që tregojnë se keni patjetër nevojë për ndryshim në jetën tuaj

Vendime jetësore: A është më mirë të dëgjohet mendja apo intuita?

Përse i harrojmë shpejt ëndrrat

Si t’i identifikoni njerëzit e krisur: Frojdi e ka zbuluar me një fjali të vetme!