Sado e pabesueshme që duket, kjo recetë është e dizajnuar për humbje të shpejt dhe natyrale të peshës, si dhe është shumë e lehtë për t’u përgatitur.
Kjo merr kohë vetëm pak minuta për t’u përgatitur dhe duhet të vendoset në frigorifer e pastaj të konsumohet kur është nevoja, transmeton Telegrafi.
Përbërësit:
▪ një lugë gjelle mjaltë,
▪ dy lugë gjelle kanellë,
▪ një litër ujë.
Udhëzim:
Fillimisht e merrni një pjatë të vogël dhe i përzieni përbërësit, pastaj produktin e vendosni për t’u zier.
Pas zierjes, produktin e fituar e ndani në mënyrë të barabartë dhe e vendosni në dy tasa.
Gjysma e parë duhet të konsumohet një orë para mëngjesi, ndërsa gjysma tjetër duhet të konsumohet para se të flini.
Kur e konsumoni produktin në mbrëmje, pjesën e mbetur e vendosni në frigorifer për mëngjesin e ardhshëm. Atë gjysmë e konsumoni në stomak të zbrazët.
Thuhet se kjo pije, veç tjerash, e pastron trupin dhe e mbështetë humbjen e peshës pa qenë nevoja të bëni ndryshime tjera në dietën tuaj.
Rezultatet e këtyre varen më së shumti nga lloji i kanellës që e konsumoni, pasi që ka shumë lloje të ndryshme. P.sh., ka kanellë indoneziane, kanellë ceylon dhe kanellë cassia. Këtë të fundit preferohet ta shmangni.
Ndërsa për t’i shijuar efektet dhe vlerat ushqyese të mjaltit, rekomandohet ta konsumoni pasi të vlon uji. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Laporta shumë nervoz pas humbjes me Gironan – ai bërtiti vetëm me pesë fjalë, humbja mund t'i kushtojë miliona euro Barcelonës
Buleshkaj: Vitin e kaluar jemi njoftuar për një politikan që i ka pasë 5 milionë euro në një bankë në Zvicer
Erjolën e hedhin në mes të natës në pishinë, i ekspozohen pjesët intime
Vinicius ironizon me Araujon: Publikon trofetë e fituar nga gjenerata e re e Real Madridit
Tjetër fitore për Ukrainën: Rusia tërheq nga vijat e frontit dhjetëra aeroplanë luftarak
Këto janë vendet ku TikTok tashmë është i ndaluar – dhe nuk janë pak