Shkarkoje aplikacionin:
Fitnes
59 Artikuj
Rrahje në një fitnes në Drenas, arrestohet një person
Kronika e Zezë
Ushtrimet kryesore që janë të rëndësishme për çdo grua
Të tjera
Lynn Montoya, 51 vjeçarja me trup më të mirë se në moshën 20 vjeçare
Estetikë
“Fit me Getten”, emisioni më i ri në RTV Dukagjini
TV / Film
Cristiano Ronaldo përdor fëmijët si pesha për stërvitje
Yjet
Edhe pse 53 vjeçare, Halle Berry mund të krenohet me muskujt e barkut
Yjet
Dobësohu n’shpi me pajisjet më të mira të fitnesit në vend
Marketing
Geta Beqa pozon me kostum të larjes nga plazhi
Yjet
Forma fizike e Jennifer Lopez para fillimit të turneut muzikor
Yjet
Sfidë e re fitnesi: Jennifer Lopez dhe Alex Rodriguez gjithnjë e më shumë “po djersitin para kurorëzimit” (Video)
Ndërtim i muskujve
E kishte braktisur partneri për shkak të mbipeshës, sot është kampione dhe ka trup për lakmi (Foto/Video)
Interesante
Të pandalshme sukseset për Geta Beqën, zë vendin e dytë në Kampionatin Botëror Elite Pro në Pekin
Sporte tjera
Fitnesi më i mirë për trup: Si t’i digjni 150 kalori për 8 minuta
Kardio ushtrime
Si dhe çfarë të ushtrojmë sipas fazave të ciklit
Ndërtim i muskujve
Instruktorja e fitnesit zbulon: Sa duhet të ushtroni për të pasur shtat të hollë! (Foto, Video)
Ndërtim i muskujve
Geta fiton një kupë në Portugali, kualifikohet në Kampionatin Botëror
Sporte tjera
Fitnes për çdo ditë
Sport / Fitnes
Ushtrimi triceps më i mbivlerësuar (video)
Sport / Fitnes
Këshilla të fitnesit Playboy: Ushtrimet më të reja për forcim të vitheve (Video)
Ndërtim i muskujve
Autoritetet saudite mbyllin palestrën e fitnesit, pasi një femër u filmua duke ushtruar e veshur me streçe dhe pa mbulesë (Video)
Interesante
Mark Wahlberg tregon se është kthyer në palestër dhe vë në pah muskujt
Yjet
Gjashtë lëvizje për të ngritur dhe forcuar vithet (Video)
Kujdesi për lëkurën dhe trupin
Të shtëna armësh në një palestër fitnesi në Prishtinë
Kronika e Zezë
Këngëtaret e estradës që nuk i ndahen palestrës (Foto)
Yjet
Promo
Reklamo këtu
Nga Edil Project
Nga Kosmonte Foods
Nga Elfije Boletini
Nga Juss
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Më shumë
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Më shumë
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Më shumë
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Më shumë
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Më shumë
A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?
Më shumë
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
Më shumë
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Më shumë
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
Më shumë
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Më shumë
Më të lexuarat
Haki Abazi thyen heshtjen pas zgjedhjeve: Momenti të ngrihemi mbi vogëlsinë individuale
Politikë
Transferim rekord në histori të futbolli: Arabia Saudite shkon te Real Madridi me ofertë të re për Viniciusin
La Liga
Ylli i Udineses mori përsipër penalltinë pa pëlqimin e ekipit – realizoi, por askush nuk festoi me të
Serie A
Trump tërhiqet nga ideja për ta marrë Gazën: Plani im funksionon, por nuk do ta imponoj
Botë
Uka: Maurizio Salustro na kërkoi 500 mijë euro, ose përfundonim 54 vjet dënim burg
Politikë
Rozana fsheh “Valixhen e Tundimeve” teksa Gjesti shpërndan biletat e fatit
Magazina