Kur kujdesi bëhet burim stresi: Ky stil ‘prindërimi‘ po i dëmton fëmijët

Të duash dikë me ankth – çfarë duhet të dish

Çfarë do të thotë nëse keni nevojë vazhdimisht t’i numëroni gjërat rreth vetes – dhe kur kjo mund të bëhet e rrezikshme

Ftohtë, por shëruese: ‘Terapia’ që po ndryshon mënyrën si e trajtojmë ankthin dhe depresionin

Jo më ankth nga provimet: Universiteti në Skoci sjell kuajt si terapi relaksuese

Dieta mund të ndikojë edhe në shëndetin mendor, këto ushqime rrisin ankthin

Çfarë është lorazepami? Në serinë “White Lotus”, këto tableta merren “krye në vete”

Pse nuk duhet ta shikoni orën nëse zgjoheni në mes të natës?

Cilat janë simptomat e ankthit?

Simptomat e neglizhuara që tregojnë mungesë hekuri

Sekreti për të larguar ankthin para gjumit, mendimet dhe mbingarkesën e tepërt

Simptomat që tregojnë se mund të jeni duke vuajtur nga ankthi

Çfarë duhet ta bëni për ta mbajtur ankthin nën kontroll?

Arsyet pse keni afshe të nxehta dhe djersini gjatë natës: Ç’tregon kjo gjë për gjendjen tuaj shëndetësore

Tri mënyra se si ankthi ndikon në intimitet

Ke çrregullim ankthi apo thjesht ndjen nervozizëm?

Njerëzit inteligjentë mund të vuajnë më shumë nga ankthi, por pse?

Pesë arsye pse zgjoheni me ankth dhe si ta menaxhoni

Tetë mënyra natyrale se si ta mbani në kontroll ankthin

Hiçkoku dhe sekretet e filmave të tij