Sport / Fitnes - Faqja 42
Joga për gjumë të mirë
Ushtrime për një bark të rrafshët
Ushtrime për të lehtësuar dhembjet menstruale
Formësoni dhe ngrini vithet me ushtrime të thjeshta!
Dhjetë këshilla për të djegur yndyrat
Pilates, hit në botë dhe tek ne
Fitnesi, trendi modern
Pse janë me rëndësi ushtrimet?
Trend Stil
Top pesë pozicionet në shtrat që femrat nuk mund t’i imagjinojnë!
A e keni ditur se për çfarë shërben pjesa metalike në letrën e sallamit, kjo video po bën xhiron në internet
Nëse dëshironi lumturi, motivim dhe paqe të mendjes, ndiqni këto këshilla
“Më mirë të vdes nga pasioni sesa nga mërzia” – Thënie të bukura nga Van Gogh
Cili gur i çmuar lidhet me muajin tuaj të lindjes dhe çfarë përfaqëson ai
Zbulohen qytetet me erën më të mirë në Evropë. I pari është ndër më të vjetrit në botë
Lëndimet nga aktivitetet sportive
Tërheqja vertikale e peshës përmes litarit në “lat machine”
Pilates, gjeni qendrën tuaj të ‘pushtetit’
Ndezja e muskujve
Ngritja në paralele
Ngritja e peshës nga pozita e shtrirë në bankë të rrafshët
Stërvitjet me pesha dhe ndikimi mbi muskujt
Pilates, ushtrime për të sforcuar trupin
Driblimi magjik i Arda Guler ndaj Javi Galan ka pushtuar rrjetet sociale
Superkompjuteri simulon mbi 10 mijë herë rezultatin e Euro 2024, befason me shanset e fituesve të mundshëm
Barcelona ndryshon mendim për Joao Felix dhe Joao Cancelo
Teknologjia e vijës së portës ka analizuar golin në El Clasico, është konfirmuar se ishte apo nuk ishte
Antonio Conte rikthehet në skenën e madhe, pranon ofertën e klubit në vështirësi
Counter-Strike 2 vjen me një veçori të cilën fansat e kishin kërkuar që nga dita e parë
Aktiviteti fizik dhe lëndimet e vogla
Bark i sheshtë? Ja rregullat!
7 ushtrime për të rritur aftësitë joshëse
Diferenca në mes të fitnesit dhe ngritjes së peshave
Ushtrimet Pilates dhe sëmundjet
Kthejuni normales
Ushtrime për vithe të bukura
Ushtrime për boshtin kurrizor
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Këto janë vendet ku TikTok tashmë është i ndaluar – dhe nuk janë pak
Florin Krasniqi kërkon mbi 28 milionë euro dëmshpërblim nga Mali i Zi
Ngacmimet seksuale, Salihaj: Në vitet e 70-a profesorët e UP-së kishin shtretër nëpër kabinetet e tyre
Teknologjia e vijës së portës ka analizuar golin në El Clasico, është konfirmuar se ishte apo nuk ishte
Zelensky tregon tri llojet e armëve që i duhen Ukrainës për të mposhtur Rusinë
Zbulohet favoriti i ri për të fituar Topin e Artë 2024: Haaland mbetet mbrapa në garë