Tri mënyra natyrale për ta mbajtur të gjithë familjen të sigurt nga alergjitë e pranverës
Pranvera është një kohë e shkëlqyeshme e vitit për t’u kthyer jashtë, por ta bësh atë nuk është njësoj e lehtë për të gjithë.
Alergjitë mund të jenë një problem i madh për disa njerëz në pranverë.
Është veçanërisht e ashpër kur fëmijët kanë alergji. Ndërsa të rriturit mund të kontrollojnë impulset që në fund të fundit do të përkeqësojnë simptomat, fëmijët nuk e kanë gjithmonë këtë aftësi.
Për fat të mirë, ka disa ilaçe natyrore që mund të pakësojnë dhe në disa raste të eliminojnë simptomat stresuese të alergjive të pranverës.
Këto janë disa ide që mund t’i provoni lehtë:
Pini shumë ujë
Nëse sistemet tuaja të frymëmarrjes dhe tretjes janë të dehidratuar, trupi juaj do të reagojë me simptoma si bllokimi i hundës, rrjedhja e hundëve, teshtitja dhe / ose kollitja. Qëndrimi të hidratuar vazhdimisht është një nga mënyrat më të mira për të luftuar këto simptoma.
Përdorni vajrat thelbësore
Ekzistojnë disa vajra thelbësorë që mund të ndihmojnë në uljen e inflamacionit dhe lehtësimin e frymëmarrjes. Vaji i eukalipt është një opsion popullor. Mente, limon dhe vaj kamomili janë gjithashtu zgjedhje që ofrojnë lehtësim të alergjisë.
Kënaquni me agrume
Frutat agrume janë të mbushura me vitaminë C, bioflavonoide dhe antioksidantë, të gjitha këto ndihmojnë në lehtësimin e alergjisë. Ato rrisin sistemin imunitar ndërsa trajtojnë gjithashtu simptomat e alergjisë. Ngrënia e disa frutave agrume ose përfshirja e lëngjeve të tyre në dietën tuaj mund të bëjë një ndryshim të madh dhe është i sigurt edhe për shumicën e fëmijëve. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Laporta shumë nervoz pas humbjes me Gironan – ai bërtiti vetëm me pesë fjalë, humbja mund t'i kushtojë miliona euro Barcelonës
Buleshkaj: Vitin e kaluar jemi njoftuar për një politikan që i ka pasë 5 milionë euro në një bankë në Zvicer
Erjolën e hedhin në mes të natës në pishinë, i ekspozohen pjesët intime
Vinicius ironizon me Araujon: Publikon trofetë e fituar nga gjenerata e re e Real Madridit
Tjetër fitore për Ukrainën: Rusia tërheq nga vijat e frontit dhjetëra aeroplanë luftarak
Këto janë vendet ku TikTok tashmë është i ndaluar – dhe nuk janë pak