Flokët tona, si çdo pjesë tjetër e trupit, kanë nevojë për kujdes të veçantë dhe vëmendje.
Flokët e dëmtuara dhe të holla mund të zbulojnë shumë gjëra për shëndetin tonë, duke filluar nga gjendja mjekësore e deri te shprehitë e dobëta ushqimore, transmeton Telegrafi.
Por, ekspertët tregojnë se ka disa mënyra se si mund t’iu shtoni më shumë vëllim flokëve në mënyrë që të rritni flokë të mahnitshme dhe të shëndetshme.
Përziejeni xhelatinën me vaj esencial për ta rritur vëllimin
Një informacion që mund të na ketë ikur rreth xhelatinës është fakti që është e pasur me shumë proteina.
Kësisoj, xhelatina është përbërës shumë i mirë për një maskë të flokëve në mënyrë që t’i trashni ato, t’i forconi dhe t’i bëni më të shëndetshme flokët e dëmtuara.
Përzieni ujin, xhelatinën dhe disa pika vaj esencial, ndërkaq pastaj aplikojeni masën e fituar në flokë.
Lëreni ashtu pak minuta dhe pastaj pastroni flokët me ujë të ftohët.
Përfshini më shumë pemë, perime dhe proteina në dietë
Flokët e holla nuk ndikojnë vetëm në vëllim, por edhe në atë se sa lehtë dëmtohen ato.
Nëse dëshironi flokë të forta dhe të shëndetshme, është e domosdoshme të përfshini pemë dhe perime në dietë.
Flokëve tonë u nevojitet hekur, vitamina dhe biotinë për t’u rritur të shëndetshme.
Shumë perime të ndryshme, duke përfshirë fasulet dhe spinaqin, kanë përbërje të lartë të hekurit dhe, normalisht, pemët janë burim i mahnitshëm i vitaminave.
Në anën tjetër, bananet dhe lulelakra përmbajnë biotinë.
Për flokë të trasha, nevojitet sasi e mjaftueshme e proteinave. /Telegrafi/
Burimi: Bright Side
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëNga Rubrika
J.Lo sjell ‘manikyrin francez të tejdukshëm’ që duhet ta provosh patjetër
Kendall Jenner sfidoi me stil rregullat e modës me veshjen e saj të fundit
Çfarë më pret kur të lind trenjakë: Shtatzënitë e shumëfishta zgjasin më pak dhe pothuajse gjithmonë bëhet prerja cezariane
Ky trend i këpucëve “të lira” ka vërshuar rrugët e Parisit: Një model i papritur takash
Kendall Jenner sfidoi me stil rregullat e modës me veshjen e saj të fundit
J.Lo sjell ‘manikyrin francez të tejdukshëm’ që duhet ta provosh patjetër
Bella Hadid sjell trendin e pantallonave që me siguri i ke në dollap
Qindra emra shqiptarë dhe ilirë për fëmijën tuaj
Pesë ushtrime të thjeshta që do ta hollojnë belin tuaj më shumë se një korse! (Foto + Video)
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Erjolën e hedhin në mes të natës në pishinë, i ekspozohen pjesët intime
Këngëtari i famshëm britanik bën publike lidhjen me bukuroshen shqiptare, Xhoana Xheneti
Gjeti trupin e 9-vjeçares në Bunë, peshkatari: Pashë me dritë telefoni, dukej si kukull
Vrima e akullit në Antarktidë sa madhësia e Zvicrës vazhdon e rritet - shkencëtarët e zbulojnë pse
Ish-futbollisti që e la karrierën profesioniste për t'u bërë luftëtar në UFC tani po shpartallon kundërshtarët
VAR sinjalizoi për kartonin e kuq "më të keq në histori" në ligën e Francës, ndërsa tifozët thonë 'ne menduam se Liga Premier ishte keq'