Pas laktacionit normal të lehonës së sapo bërë nënë, është e nevojshme ndihma e personelit mjekësor në maternitet, e infermiereve të shtëpisë së shëndetit apo e familjarëve
Ideale do të ishte që foshnja e sapolindur nga dita e parë të dëshirojë, të mundet dhe të dijë të zbrazë gjirin deri në pikën e fundit të qumështit, mirëpo kjo gjë në praktikë kryesisht nuk është kështu.
Dhe derisa foshnja të mos zotërojë shkathtësinë e thithjes, nëna do të detyrohet të nxisë rrjedhjen e qumështit dhe të zbrazë tepricën – gjithë sasinë që bebja nuk e ka pirë, transmeton Telegrafi.
Dhemb pak, por është e dobishme
– Gjirit bëni masazh pjesë-pjesë me lëvizje rrethore. Gishtin e madh vendoseni mbi thimth, ndërkaq gishtin e dytë dhe të tretë 3 – 4 cm nën thimth ashtu që shuplaka të formojë shkronjën C.
– Gjirin shtrëngojeni në drejtim të koshit të kraharorit, pastaj lehtë tërhiqni indet në drejtim të thimthit, duke mbajtur gishtat në pozitën e njëjtë. Qumështi do të fillojë të rrjedhë.
– Përsëriteni këtë veprim derisa të zbrazni gjinjtë. Gjinjtë e zbrazët janë më të butë në prekje, por nuk shkaktohen as inflamacione në kanale të qumështit.
Para zbrazjes së gjinjve rekomandohet të bëni dush me ujë të ngrohtë apo t’i vini kompresa në gji në mënyrë që kanalet e qumështit të hapen. Gjirit gjithmonë i bëhet masazh i butë, por në mënyrë energjike, ndërkaq pas masazhit rekomandohet vënia e kompresave të ftohta.
Pompa për zbrazje (e dorës apo elektrike) gjithashtu mund të ndihmojnë por vetëm nëse përdoret drejt. Në të kundërtën, mund të shkaktojnë ënjtje të gjinjve apo dëmtim të thimthave.
Ditët e para pas lindjes gjinjtë duhet të zbrazen me dorë, dhe vetëm kur të forcohet laktacioni, mund të përdoren edhe pompat. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëNga Rubrika
Ja pse marrëdhëniet tuaja nuk zgjasin: Frojdi zbulon se gratë e bëjnë këtë gabim gjatë gjithë kohës
Krijon volum dhe i jep flokut një natyrshmëri në lëvizje: Njihu me “mixie”, modelin e përsosur për vajzat guximtare
Si të grimoni sytë me qepalla të varura? Pesë këshilla për të krijuar një formë të zgjatur
Ja pse marrëdhëniet tuaja nuk zgjasin: Frojdi zbulon se gratë e bëjnë këtë gabim gjatë gjithë kohës
Bella Hadid sjell trendin e pantallonave që me siguri i ke në dollap
Krijon volum dhe i jep flokut një natyrshmëri në lëvizje: Njihu me “mixie”, modelin e përsosur për vajzat guximtare
Anna Wintour me një fustan që femrat e adhurojnë, dizajni do të jetë hit gjatë ditëve të ngrohta
Penelope Cruz, e bukur dhe e re në të 50-tat njësoj sikur të ishte akoma 30 vjeç. Cili është sekreti i saj?
Si të grimoni sytë me qepalla të varura? Pesë këshilla për të krijuar një formë të zgjatur
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Laporta shumë nervoz pas humbjes me Gironan – ai bërtiti vetëm me pesë fjalë, humbja mund t'i kushtojë miliona euro Barcelonës
Buleshkaj: Vitin e kaluar jemi njoftuar për një politikan që i ka pasë 5 milionë euro në një bankë në Zvicer
Erjolën e hedhin në mes të natës në pishinë, i ekspozohen pjesët intime
Vinicius ironizon me Araujon: Publikon trofetë e fituar nga gjenerata e re e Real Madridit
Tjetër fitore për Ukrainën: Rusia tërheq nga vijat e frontit dhjetëra aeroplanë luftarak
Këto janë vendet ku TikTok tashmë është i ndaluar – dhe nuk janë pak