Melatonina
19 Artikuj
Përse jemi të përgjumur kur bie shi?
A flini me dritën ndezur? Arsyet pse duhet ta shmangni
Ka nisur sezoni i sëmundjes që prek miliona njerëz
Keni probleme me fjetjen? Përmes këtyre ushqimeve do të thelloheni në gjumë
Si ndikon suplementi i melatoninës te njerëzit dhe ëndrrat e tyre? Një kategori është në rrezik të veçantë
Çfarë mund të konsumoni para se të flini? Këto ushqime nuk do t’ju zgjojnë, por do t’ju ndihmojnë të keni gjumë të qetë
Zgjimi herët, një shprehi që i ka avantazhet e veta
Njerëzit me sy ngjyrë të çelur kanë mungesë të një hormoni, por kjo i mbron nga sëmundjet: nga kjo sëmuren ata me sy të errët
Dy truqe të thjeshta për të shmangur lodhjen dhe mjegullën e trurit pas përdorimit të pajisjeve digjitale
A është më mirë të hamë rrush të bardhë apo të zi
Konsumi i tepërt i melatoninës mund të çojë në çekuilibër të hormoneve, hollim të gjakut dhe hipotermi
Nuk keni dëshirë të ngriheni nga krevati kur është mot i zymtë dhe me shi?
Mungesë e rrezikshme e melatoninës: Përse është e rëndësishme të flini në errësirë të plotë?
Ngjyra juaj e syve ndikon në depresionin gjatë dimrit
Niveli i ulët i melatoninës shkakton diabetin?
Mbajtja e pajisjeve teknologjike në shtrat shkakton lloje të ndryshme kanceri
Rrezitja në diell – kënaqësi, shëndet apo shprehi e dëmshme
Studim: SPERMA e përmirëson GJENDJEN MENDORE të GRAVE!
RECETA E CILA BËN MREKULLI: Para gjumit vëni këtë nën gjuhë dhe nuk do të zgjoheni të lodhur
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Këto janë vendet ku TikTok tashmë është i ndaluar – dhe nuk janë pak
Florin Krasniqi kërkon mbi 28 milionë euro dëmshpërblim nga Mali i Zi
Ngacmimet seksuale, Salihaj: Në vitet e 70-a profesorët e UP-së kishin shtretër nëpër kabinetet e tyre
Teknologjia e vijës së portës ka analizuar golin në El Clasico, është konfirmuar se ishte apo nuk ishte
Zelensky tregon tri llojet e armëve që i duhen Ukrainës për të mposhtur Rusinë
Zbulohet favoriti i ri për të fituar Topin e Artë 2024: Haaland mbetet mbrapa në garë