Ekzistojnë mënyra të shumta për të përmirësuar rritjen e qerpikëve tuaj: ju mund të përdorni vajra esencialë, masazhoni qepallat dhe të bëni pak pushim nga grimi.
Por mënyra më e lehtë për t’i përmirësuar ato, është të keni lloj-llojshmëri në ushqimet tuaja të përditshme. E tëra çfarë ju duhet të bëni është të hani disa ushqime të shëndetshme dhe të shijshme nga të cilat do të përfitojnë, jo vetëm qerpikët tuaj, por gjithë trupi juaj.
Bright Side tregon disa nga produktet që është mirë t’i konsumoni:
Vezët
Salmoni
Arrat
Frutat dhe perimet
Kërpudha
Fasule
/Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Pse të lënë që në fillim? Faji mund të jetë te këto gabime të zakonshme

Harrojeni penelin e zi – Grimi i syve merr ngjyra të reja këtë sezon

Khloé nuk ua lejon fëmijëve të flenë jashtë shtëpisë – Arsyen do ta mirëkuptojë çdo prind!
Julia Roberts e diagnostikuar me sëmundjen e rrallë: Gjithçka që duhet të dini

“Mapping powder”: Teknika e re e Kendall Jenner-it për konturimin delikat të fytyrës

Si të zgjedhësh paletën e duhur të toneve të syve

104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja

Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140

Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254

Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253

Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123

Për vetëm 29.95€ me Telegrafi Deals dhe Melodia PX, këto patika bëhen tuajat!

Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars!

A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?

Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!

Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Më të lexuarat

Pas fitores së Gjestit, Xheneta Fetahu: Shpresoj që të më lënë mua dhe të gjithë familjen time të qetë

“Dje, sot dhe nesër” - Egli poston videon e parë me Gjestin pas daljes nga Big Brother

Skenar i çmendur në Serie A: Ja çfarë ndodhë nëse Interi dhe Napoli përfundojnë sezonin me pikë të barabarta

Schmitt: Shqipëria dhe Kosova po formojnë identitete të veçanta, dallimi kryesor është kultura politike

Si është të jetosh në vendin më të lumtur në botë?

Barcelona po planifikon të shesë dy yje për të financuar blerjen e Gyokeres