Ushtrimet
117 Artikuj
Dukja dhe figura trupore e Nicole Scherzinger nuk përkojnë me moshën e këngëtares
Zëvendësojeni shikimin e televizorit me aktivitete të tjera
Kush duhet të jetë fizikisht aktiv para, kush pas ushqimit?
A është më mirë të ushtrohet para apo pas kafjallit? Qe çfarë thonë shkencëtarët!
Harmonizoni ushtrimet dhe ushqimin
Si të biesh në peshë kur s’ke kohë për të shkuar në palestër
Cilat ushtrime do të duhej shmangur në orët e mbrëmjes, cilat jo?
Në këtë vend të papritur femrat shpesh përjetojnë orgazmën
A e dini që kjo është pije ideale pas treningut?
Si të ushtroni në mënyrë të sigurt kur keni ankth
Pesë gjëra që duhet të bëni nëse përtoni të shkoni në palestër
Në mushkëri hyn më shumë ajër gjatë ushtrimeve, andaj kujdesuni që të jetë i pastër
Rekomandimi i ekspertëve shëndetësorë: Ushtrimi më i mirë kundër ankthit
Arsyet pse mëngjesi është koha perfekte për t’u stërvitur
Ky hulumtim ka treguar: Jemi më të lumtur kur ushtrojmë, se kur kemi shumë para
Përpara ciklit menstrual nuk kryeni dot aktivitet fizik? Si ndikojnë hormonet në gjithçka që bëni
Efektet mahnitëse që ushtrimet fizike kanë në trurin e njeriut
Arta Nitaj nuk i anashkalon ushtrimet e këmbëve as në plazh
Dhjetë ushtrimet më të mira për humbje peshe: Mund t’i bëni gjithmonë në dhomën e ndejës
Çfarë i ndodh trupit tuaj nëse nuk hani pas stërvitjes
Sekreti i rënies në peshë të Adele nuk qenkan ushtrimet? Flet mjekja e saj
Mjekët britanikë janë të sigurt: Kjo është mënyra e vetme që diabeti të mbahet nën kontroll!
Pesë siklete të kota që kemi kur shkojmë në palestër!
E relaksuar dhe e rimbushur – J.Lo guxon të pozojë me bikini edhe në moshën 50 vjeçare
Një milion qytetarë të regjistruar deri më tani, dalin statistikat sipas komunave
Artistja 77 vjeçare Cher tregon pse lidhet me djem të rinj: Sepse ata të moshës time, thuajse të gjithë kanë vdekur
Dënimi me 25 vjet i Sekiraqës, babai i Triumf Rizës: Kurrfarë vendimi, nuk e kuptoj si më të vlefshëm kriminelët se polici që mbron ligjin e shtetin
Promo
Reklamo këtuInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Bëhen bashkë pas dy vitesh Blero e Afrona Dika
Çfarë thuhet në alarmin e NATO-s për aktivitetet 'armiqësore' ruse në Evropë?
“Thellohet misteri” – bleu apo jo SHBA-ja, 81 aeroplanë të vjetër sovjetikë nga Kazakistani?
Nga qershori Aeroportit të Prishtinës i shtohet edhe një linjë e re fluturimi
Xhaka me Bayer Leverkusenin hap të madh drejt finales, Roma bie në ‘Olimpico’
"Nuk ka mbaruar ende, na duhet edhe një gol kundër Romës për finale" - Xhaka flet pas fitores së madhe