Shkarkoje aplikacionin:
Humbja e peshës
317 Artikuj
Vajza, nëse dëshironi të humbni peshë dhe të keni trup në formë, bëni ushtrime me pesha
Kardio ushtrime
Fitnes-motivim për vajzat mbipeshë: Kjo grua humbi gjysmën e peshës duke ngrënë gjashtë herë në ditë (Foto/Video)
Këshilla dhe arsye
Mateni peshën tuaj çdo ditë: Mund t’ju duket e parëndësishme, por ju motivon ta arrini qëllimin tuaj
Këshilla Lifestyle
Super-ushqimi që i balancon hormonet, e promovon humbjen e peshës dhe ju mbron nga kanceri
Të njohim produktet
Pesha fitohet nga ajo se në sa ora ushqeheni, e jo se çfarë hani
Nutricion
Si ta komplimentoni miken e cila ka humbur peshë
Këshilla dhe arsye
Shpejtoni procesin e humbjes së peshës me ndihmën e sodës së bukës
Dietë
Tri mënyra për ta larguar peshën e fituar nga uji
Lifestyle
Dieta ‘Wimbledon 2017’: Heather Watson ka publikuar dietën e saj të cilën çdokush që ushtron rregullisht mund ta ndjekë
Ushqim i shëndetshëm
Hani ushqim të shëndetshëm, bëni masazh një herë në muaj dhe ushtrime kardio ÇDO mëngjes: Nëna e dy fëmijëve zbulon sekretet e ‘shkrirjes së celulitit’ (Foto)
Këshilla Lifestyle
Shpëtimi juaj për këtë verë: Dieta 3-DITORE e cila ju siguron trup në formë në afat rekord
Dietë
Jonah Hill tregon sekretet për humbje të shpejt të peshës (Foto)
Këshilla Lifestyle
Historia inspiruese e çiftit që humbën 160 kilogramë duke ushtruar së bashku (Foto)
Në çift
Si ndikon uji në humbjen e peshës
Ushqimi dhe Dieta
Nëse assesi nuk po mund të humbni peshë, arsyeja është se NUK po e KONSUMONI KËTË
Të njohim produktet
USHTRIMET më të mira AEROBIKE për të HUMBUR PESHË në SHTËPI!
Fitnes në shtëpi
Humbni peshë shumë shpejt me këtë teknikë japoneze të frymëmarrjes (Video)
Këshilla mjekësore
Uthulla e mollës, çelësi për humbje të shpejtë të peshës
Nutricion
Është shpartalluar edhe një mit: Shejku i proteinave mund të ndihmojë në humbje të peshës së trupit?
Nutricion
Studimi i ri thotë se një gotë verë e kuqe është ekuivalente me një orë palestër
Shëndetësi Lajme
Këto janë ushtrimet më të mira për djegien e kalorive
Aktivitete sportive
Pasi ta lexoni këtë, më asnjëherë nuk do ta shmangni shujtën e mëngjesit
Këshilla mjekësore
Çfarë ushqimi konsumon Kate Middleton për të humbur peshë?
Ushqim i shëndetshëm
Humbni 10 KILOGRAMË për vetëm DY JAVË me dietën e LIMONIT!
Dietë
Promo
Reklamo këtu
Nga Prishtina Ticket
Nga Unisolar
Nga Kosmonte Foods
Nga Emona Center
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Më shumë
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Më shumë
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Më shumë
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Më shumë
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Më shumë
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars!
Më shumë
A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?
Më shumë
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
Më shumë
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Më shumë
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
Më shumë
Më të lexuarat
Disa nga këngët e Unikkatilit me të vëllanë, i cili u gjet pa shenja jete në Prishtinë - kanë bashkë hite të pavdekshme
Magazina
Bashkatdhetarët votuan me disa fletëvotime të zgjedhjeve të 2021-ës
Lajme
A mund të sigurojë Evropa paqen në Ukrainë, pa SHBA-në?
Botë
Man Utd po shpreson ta rikthejë në ekip lojtarin të cilin e larguan para pesë viteve
Premier League
Numërohen gjysma e votave të ardhura me postë, LVV e para në 8 komuna, pasojnë LDK dhe PDK
Politikë
Kompania norvegjeze ndërpret furnzimin me karburant për forcat amerikane për shkak të politikës së SHBA-së ndaj Ukrainës
Botë