LAJMI I FUNDIT:

Humbja e peshës

305 Artikuj

Programi për humbje peshe: Futeni këtë produkt në dietë për t’i mbajtur larg kilet e tepërta

Programi për humbje peshe: Futeni këtë produkt në dietë për t’i mbajtur larg kilet e tepërta

Këshilla Lifestyle
Nëna 33 vjeçare që dikur peshonte 115 kilogramë tregon sekretin e saj për humbje të shpejtë të peshës (Foto)

Nëna 33 vjeçare që dikur peshonte 115 kilogramë tregon sekretin e saj për humbje të shpejtë të peshës (Foto)

Këshilla dhe arsye
Përfitimet shëndetësore të fikut dhe gjetheve të tij

Përfitimet shëndetësore të fikut dhe gjetheve të tij

Të njohim produktet
60% e njerëzve fitojnë peshë nga kjo arsye e vetme

60% e njerëzve fitojnë peshë nga kjo arsye e vetme

Shëndetësi Lajme
Sekreti i 17 vjeçares që i humbi 60 kilogramë brenda vitit (Foto)

Sekreti i 17 vjeçares që i humbi 60 kilogramë brenda vitit (Foto)

Këshilla dhe arsye
Konsumimi i çajit të zi ju ndihmon të humbni peshë

Konsumimi i çajit të zi ju ndihmon të humbni peshë

Dietë
Humbni një kilogram në javë

Humbni një kilogram në javë

Shëndetësi Lajme
Çfarë është deficiti i kalorive dhe si të humbni peshë shëndetshëm

Çfarë është deficiti i kalorive dhe si të humbni peshë shëndetshëm

Këshilla Lifestyle
Dietë 7-ditore me kastravecë dhe dy ushtrime fizike të cilat bëjnë të humbni peshë në afat rekord

Dietë 7-ditore me kastravecë dhe dy ushtrime fizike të cilat bëjnë të humbni peshë në afat rekord

Dietë
Dy ushqimet magjike që ju ndihmojnë të humbni peshë shumë shpejt

Dy ushqimet magjike që ju ndihmojnë të humbni peshë shumë shpejt

Nutricion
Vajza, nëse dëshironi të humbni peshë dhe të keni trup në formë, bëni ushtrime me pesha

Vajza, nëse dëshironi të humbni peshë dhe të keni trup në formë, bëni ushtrime me pesha

Kardio ushtrime
Fitnes-motivim për vajzat mbipeshë: Kjo grua humbi gjysmën e peshës duke ngrënë gjashtë herë në ditë (Foto/Video)

Fitnes-motivim për vajzat mbipeshë: Kjo grua humbi gjysmën e peshës duke ngrënë gjashtë herë në ditë (Foto/Video)

Këshilla dhe arsye
Mateni peshën tuaj çdo ditë: Mund t’ju duket e parëndësishme, por ju motivon ta arrini qëllimin tuaj

Mateni peshën tuaj çdo ditë: Mund t’ju duket e parëndësishme, por ju motivon ta arrini qëllimin tuaj

Këshilla Lifestyle
Super-ushqimi që i balancon hormonet, e promovon humbjen e peshës dhe ju mbron nga kanceri

Super-ushqimi që i balancon hormonet, e promovon humbjen e peshës dhe ju mbron nga kanceri

Të njohim produktet
Pesha fitohet nga ajo se në sa ora ushqeheni, e jo se çfarë hani

Pesha fitohet nga ajo se në sa ora ushqeheni, e jo se çfarë hani

Nutricion
Si ta komplimentoni miken e cila ka humbur peshë

Si ta komplimentoni miken e cila ka humbur peshë

Këshilla dhe arsye
Shpejtoni procesin e humbjes së peshës me ndihmën e sodës së bukës

Shpejtoni procesin e humbjes së peshës me ndihmën e sodës së bukës

Dietë
Tri mënyra për ta larguar peshën e fituar nga uji

Tri mënyra për ta larguar peshën e fituar nga uji

Lifestyle
Dieta ‘Wimbledon 2017’: Heather Watson ka publikuar dietën e saj të cilën çdokush që ushtron rregullisht mund ta ndjekë

Dieta ‘Wimbledon 2017’: Heather Watson ka publikuar dietën e saj të cilën çdokush që ushtron rregullisht mund ta ndjekë

Ushqim i shëndetshëm
Hani ushqim të shëndetshëm, bëni masazh një herë në muaj dhe ushtrime kardio ÇDO mëngjes: Nëna e dy fëmijëve zbulon sekretet e ‘shkrirjes së celulitit’ (Foto)

Hani ushqim të shëndetshëm, bëni masazh një herë në muaj dhe ushtrime kardio ÇDO mëngjes: Nëna e dy fëmijëve zbulon sekretet e ‘shkrirjes së celulitit’ (Foto)

Këshilla Lifestyle
Shpëtimi juaj për këtë verë: Dieta 3-DITORE e cila ju siguron trup në formë në afat rekord

Shpëtimi juaj për këtë verë: Dieta 3-DITORE e cila ju siguron trup në formë në afat rekord

Dietë
Jonah Hill tregon sekretet për humbje të shpejt të peshës (Foto)

Jonah Hill tregon sekretet për humbje të shpejt të peshës (Foto)

Këshilla Lifestyle
Historia inspiruese e çiftit që humbën 160 kilogramë duke ushtruar së bashku (Foto)

Historia inspiruese e çiftit që humbën 160 kilogramë duke ushtruar së bashku (Foto)

Në çift
​Si ndikon uji në humbjen e peshës

​Si ndikon uji në humbjen e peshës

Ushqimi dhe Dieta