Nuk mund të jemi të gjithë Kate Middleton, Dukesha e Cambridge. Por, falë informatave të reja, të gjithë mund të ushqehemi si ajo – ose të paktën mund të provojmë.
Është e kuptueshme se jo të gjithë njerëzit kanë qasje te kuzhinierët më të mirë të Britanisë së Madhë, por kjo nuk do të thotë se shujtat tona nuk mund t’i përmbajnë të njëjtat vlera ushqyese si të Dukeshës, transmeton Telegrafi.
Sidoqoftë, informacionet e reja tregojnë se kur Middleton synon të humbë peshë, ajo e rritë sasinë e konsumimit të proteinave, ndërsa e zvogëlon sasinë e karbohidrateve.
Programi – të cilin e kanë provuar edhe Jennifer Lopez dhe Gisele Bundchen – parasheh që të rritet konsumimi i proteinave, përderisa të zvogëlohet konsumimi i karbohidrateve.
Pra, nëse synoni të humbni peshë si Middleton, në tavolinën tuaj duhet të keni pemë, perime, proteina, grurë etj. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Perfetta Pashteta
Nga Ujë Rugove
Nga Albi Mall
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Nga Rubrika
‘Skuqja e perëndimit’: Tendenca më e lezetshme e grimit
Fustane të përsosura për dasma: Dy ngjyra janë veçanërisht moderne dhe dekolteja po rikthehet gjithashtu
Charlotte nga ‘Sex and the City’ hoqi filerat nga fytyra dhe i kënaqi të gjithë me pamjen e saj të freskët dhe natyrale
Fustane të përsosura për dasma: Dy ngjyra janë veçanërisht moderne dhe dekolteja po rikthehet gjithashtu
‘Skuqja e perëndimit’: Tendenca më e lezetshme e grimit
Si të vishni pantallonat e bardha këtë pranverë dhe verë dhe ta bëni dukjen aktuale dhe të sofistikuar?
Këto janë dhimbjet gjatë shtatzënisë që s'duhen injoruar kurrsesi
A është normale të shtosh në peshë gjatë ciklit menstrual? Ja çfarë duhet të dini!
Një zonjë misterioze vodhi vëmendjen në Met Gala, njerëzit thonë se ishte e veshur më së miri
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Guardiolan sa nuk e lëshoi zemra kur Heung-Min Son doli përballë Ortegas në shansin e madh të huqur nga koreani
“Më besoni, Mbappe nuk do t’i bashkohet Real Madridit” – iShowSpeed tregon se ku do të shkojë francezi
Rrëfimi i gruas që pretendon se nuk ka ngrënë apo pirë asgjë për më shumë se 16 vjet
Tre kartonë të kuq ndaj ekipit kundërshtar për t'ia siguruar titullin skuadrës së tij - gjyqtari holandez përjashtohet përjetësisht nga futbolli
Sport1: A po ndodh diçka e paimagjinueshme te Bayerni?
Julian Deda - finalisti i dytë i Big Brother VIP Albania 3