TELEGRAFI sh.p.k. Rr. Bajram Kelmendi Nr.35, Prishtinë, Kosovë info@telegrafi.com 038-224-093
Ky portal mirëmbahet nga kompania "Telegrafi". Materialet dhe informacionet në këtë portal nuk mund të kopjohen, të shtypen, ose të përdoren në çfarëdo forme tjetër për qëllime përfitimi, pa miratimin e drejtuesve të "Telegrafit". Për ta shfrytëzuar materialin e këtij portali obligoheni t'i pranoni Kushtet e përdorimit.
Shkarkoje aplikacionin e Telegrafit për Android dhe iPhone
Të gjitha të drejtat janë të rezervuara © 2006-2019 Portali Telegrafi
Recetë me mjaltë, kanellë e ujë: Pijeni para se të flini dhe do të humbni peshë shumë shpejt
Nëna e tre fëmijëve tregon si ta riktheni formën pas shtatzënisë
Femrat që puthen shpesh humbin peshë më shpejt
Ideale për dembelët: Humbni peshë me ndihmën e kësaj pije që përgatitet lehtë
Tekila ju ndihmon të humbni peshë
Shtojeni një lugë të këtij përbërësi në kafenë e mëngjesit dhe dhjami shkrihet si me magji
Digjni 1,300 kalori për 60 minuta me këtë ushtrim të thjeshtë
Ngrënia e vezëve për mëngjes, çelësi kryesor për humbje të shpejtë të peshës
Truku më i thjeshtë që mund ta përdorni për ta lënë sheqerin dhe për të humbur peshë
Këshillat më të mira për të humbur peshë gjatë menopauzës
Përse duhet ta filloni ditën me banane dhe një gotë ujë
Pija ideale për të humbur peshë dhe për ta pastruar trupin
Sporti që jua djegë 841 kalori për 1 orë
Sa më shumë vjet që kemi, aq më shumë shtojmë peshë – por kjo nuk ka të bëjë me metabolizmin!
Këshilla nga trajneri personal që i ka humbur 70 kilogramë
Çfarë i ndodh trupit dhe trurit kur jeni duke humbur peshë
Ushqimi natyral që ju ndihmon ta arrini peshën e përsosur në afat rekord
Pesë mënyra se si të humbni peshë më shpejt
Ushtroni në dhomën e ditës: Programi special shkrin kilogramët dhe përshpejton metabolizmin (Video)
Nga ushqimi varet 90 për qind e humbjes së peshës: Top ushqimet që jua rrafshojnë barkun shumë shpejt