Parandaloni osteoporozën me një përbërës të thjeshtë në tryezën tuaj: Djathi i bardhë Akadia

Kur flasim për shëndetin e kockave, një nga kërcënimet më të mëdha – sidomos për gratë pas moshës 40 vjeç – është osteoporoza.

Kjo sëmundje e heshtur dëmton densitetin kockor dhe e bën trupin më të ndjeshëm ndaj frakturave dhe lëndimeve.

Por ka një lajm të mire thonë mjekët: dieta e përditshme mund të luajë një rol vendimtar në parandalimin e saj – dhe një nga aleatët më të mirë në këtë aspekt është djathi i bardhë Akadia Double Cream.

Burim i pasur i kalciumit dhe proteinave

Djathi Akadia njihet për përmbajtjen e lartë të kalciumit, një mineral thelbësor për ndërtimin dhe mirëmbajtjen e kockave të forta. Vetëm një porcion i këtij djathi mund të mbulojë një pjesë të konsiderueshme të nevojës ditore për kalcium.

I lehtë për t’u përfshirë në çdo recetë

Përdorimi në sallata, mëngjese të pasura ose pjata kryesore e bën këtë produkt një zgjedhje të shëndetshme dhe praktike për çdo ditë. Akadia kombinon shijen cilësore me përfitimet ushqyese.

Sipas ekspertëve të ushqimit, konsumimi i rregullt i produkteve të qumështit të pasura me kalcium, si djathi Akadia, ndihmon në parandalimin e osteoporozës, sidomos kur kombinohet me aktivitet fizik të moderuar dhe ekspozim të mjaftueshëm në rrezet e diellit. 

Shëndeti është ajo që ju konsumoni në përditshmëri, andaj kushtoni kujdes të konsiderushëm.