Dieta ekspres me mish pule: Humbni 5 kilogramë për vetëm 5 ditë! Kurrë më lehtë!
Dieta me mish pule është e pasur me albumina dhe u rekomandohet madje edhe sportistëve kur duhet të humbin tepricën e kilogramëve
Nevojiten vetëm pesë ditë që trupi juaj të sillet në formë të shkëlqyeshme, transmeton Telegrafi.
Dieta me mish pule zgjat vetëm pesë ditë dhe konsiderohet dietë ekspres. Me gjithë kohën e shkurtër, mund të humbni një kilogram në ditë, gjë që nuk është edhe aq pak.
Është me rëndësi të ndiqni rregullat themelore të ushqimit.
Dieta me mishin e pulës lejon të konsumoni – mishin e pulës pa lëkurë, sepse në të gjendet shumë yndyrë.
Duhet patjetër të pini së paku dy litra ujë në ditë. Gjithashtu janë të lejuar çajet bimore pa sheqer.
Mund të hani sado që të dëshironi, ndërkaq racioni i fundit duhet ngrënë së paku tri orë para se të flini gjumë.
Për efikasitet më të madh të dietës, është mirë të mos përdorni erëza, madje as kripë. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Petrol Company
Nga Kosmonte Foods
Nga Auto Mita
Nga Camelot Kosova
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars!
A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
Më të lexuarat
"Shfrytëzimi që kanë dashur të bëjnë në kurriz të dhimbjes time" - operimi që iu premtua në BBVK 3 nuk u realizua, Anisa Veseli përfundon në polici?
"Po jam në kontakt me Eglin", Livia thyen heshtjen për gjendjen e Eglit pas daljes nga shtëpia e Big Brother VIP Albania 4
Notat e lojtarëve: Atletico Madrid 1-0 Real Madrid, dështon Vinicius
Ushtria amerikane kryen lëshim ajror të trupave në veri - patrullim rutinor në kufirin me Serbinë
Real Madridi eliminon Atleticon përmes penalltive, në çerekfinale takohet me Arsenalin
'Heroi i vërtetë' i PSG-së përballë Liverpoolit qëndronte pas Alisson Becker