LAJMI I FUNDIT:
Për kujtesë më të mirë rekomandohen këto erëza

Për kujtesë më të mirë rekomandohen këto erëza

Kujtesa
Simptomat e kolesterolit të lartë: Shenjat paralajmëruese në fytyrë

Simptomat e kolesterolit të lartë: Shenjat paralajmëruese në fytyrë

Shëndetësi Lajme
Pse duhet të hani fruta dhe të mos pini lëng – eksperti paralajmëron se pirja e lëngut mund të shkaktojë dëm

Pse duhet të hani fruta dhe të mos pini lëng – eksperti paralajmëron se pirja e lëngut mund të shkaktojë dëm

Shëndetësi Lajme
Vitaminat e nevojshme për një sistem imunitar të shëndetshëm

Vitaminat e nevojshme për një sistem imunitar të shëndetshëm

Shëndetësi Lajme
Pesë përfitimet për diabetikët që ka peshku dhe ushqimet e detit

Pesë përfitimet për diabetikët që ka peshku dhe ushqimet e detit

Ushqim i shëndetshëm
Sapo ta pini kafenë, ju shfaqet skuqje në fytyrë?

Sapo ta pini kafenë, ju shfaqet skuqje në fytyrë?

Shëndetësi Lajme
PRP (plazma e pasur me trombocite) dhe roli i saj në sëmundjet reumatike

PRP (plazma e pasur me trombocite) dhe roli i saj në sëmundjet reumatike

Temat Javore
Si të shëroni dhimbjet e nervit shiatik: Dy ushtrime që qetësojnë dhimbjen!

Si të shëroni dhimbjet e nervit shiatik: Dy ushtrime që qetësojnë dhimbjen!

Këshilla mjekësore
Çrregullimi i ngrënies së tepërt

Çrregullimi i ngrënies së tepërt

Këshilla mjekësore
Taktika që parandalon konfliktet në martesë: Qetëson të dyja palët dhe garanton paqen!

Taktika që parandalon konfliktet në martesë: Qetëson të dyja palët dhe garanton paqen!

Psikologji
Pirja e duhanit vret!

Pirja e duhanit vret!

Këshilla mjekësore
Nëse këmbët tuaja ënjtën dhe vini re ndonjë nga këto tri gjëra, urgjentisht shkoni te mjeku!

Nëse këmbët tuaja ënjtën dhe vini re ndonjë nga këto tri gjëra, urgjentisht shkoni te mjeku!

Këshilla mjekësore
Rutina që Jennifer Aniston ndjek për të qëndruar në formën në moshën 52-vjeçare

Rutina që Jennifer Aniston ndjek për të qëndruar në formën në moshën 52-vjeçare

Si të…
Këto tri bimë janë shpëtim nga infeksionet e traktit urinar: Kështu përgatiten siç duhet çajet prej tyre!

Këto tri bimë janë shpëtim nga infeksionet e traktit urinar: Kështu përgatiten siç duhet çajet prej tyre!

Të njohim produktet
Teprimi me kripë rrit rrezikun nga astma, ekzema dhe MS-ja

Teprimi me kripë rrit rrezikun nga astma, ekzema dhe MS-ja

Shëndetësi Lajme
Kjo erëz mbron zemrën dhe ul rrezikun nga infarkti: Thekson kardiologu Ronald Koteller!

Kjo erëz mbron zemrën dhe ul rrezikun nga infarkti: Thekson kardiologu Ronald Koteller!

Mjekësi alternative
Marrja e tepërt e kësaj vitamine popullore mund të shkaktojë dëmtim të mëlçisë, hollim të kockave dhe rënie flokësh

Marrja e tepërt e kësaj vitamine popullore mund të shkaktojë dëmtim të mëlçisë, hollim të kockave dhe rënie flokësh

Shëndetësi Lajme
A shkakton rënie flokësh mbajtja e kapelës?

A shkakton rënie flokësh mbajtja e kapelës?

Të tjera
Katër karbohidratet që ndihmojnë në humbjen e peshës, sipas një nutricionisti

Katër karbohidratet që ndihmojnë në humbjen e peshës, sipas një nutricionisti

Nutricion
Kjo pije mund të zvogëlojë rrezikun e sëmundjeve të përsëritura të zemrës me 50 për qind

Kjo pije mund të zvogëlojë rrezikun e sëmundjeve të përsëritura të zemrës me 50 për qind

Shëndetësi Lajme
Katër ‘shenjat kryesore të hershme’ që mund të tregojnë se po përjetoni një sulm në zemër

Katër ‘shenjat kryesore të hershme’ që mund të tregojnë se po përjetoni një sulm në zemër

Shëndetësi Lajme
Shtimi i flavanoideve në pjatën tuaj mund të ulë rrezikun e rënies njohëse me 38 për qind

Shtimi i flavanoideve në pjatën tuaj mund të ulë rrezikun e rënies njohëse me 38 për qind

Nutricion
Këto janë disa nga faktorët që ndikojnë në rritjen e kolesterolit të keq dhe mënyrat për ta parandaluar

Këto janë disa nga faktorët që ndikojnë në rritjen e kolesterolit të keq dhe mënyrat për ta parandaluar

Shëndetësi
Ngrënia e këtij ushqimi për mëngjes mund të ndihmojë në kthimin e humbjes së muskujve me kalimin e moshës

Ngrënia e këtij ushqimi për mëngjes mund të ndihmojë në kthimin e humbjes së muskujve me kalimin e moshës

Ushqimi dhe Dieta