Shumica e njerëzve nuk e dinë se cilat ushqime dhe pije shkaktojnë rosacea, mbani në mend ato!
Skuqja e lëkurës ose rosacea mund të shkaktohet nga ushqime të caktuara.
Mund të shfaqet si skuqje, acarim, ndjesi djegieje ose pickimi, por gjithashtu mund të shkaktojë ënjtje, cilësi të pabarabartë të lëkurës dhe gunga të ngjashme me puçrrat.
Rosacea shpesh përkeqësohet nga kafeja, vera dhe ushqimet pikante, por këto nuk janë ushqimet e vetme që duhet t’i keni kujdes, transmeton Telegrafi.
“Rosacea shkaktohet nga ushqimi, stresi mjedisor dhe shprehitë e jetesës. Ekspozimi ndaj dritës së diellit, pijeve të nxehta, alkoolit dhe madje edhe çokollatës mund të përkeqësojë simptomat. Por për dy grupe ushqimesh flitet më pak që gjithashtu shkaktojnë inflamacion të lëkurës”, deklaron Vivian Shi, profesore e dermatologjisë në Universitetin e Arkansas.
Pijet e ftohta, erëzat që gjenden në mustardë ose kanellë, gjithashtu mund të shkaktojnë rosacea. Por, edhe ushqime që përmbajnë formaldehid, i cili tingëllon “i tmerrshëm”, mirëpo ushqimi e përmban natyrisht atë në sasi të vogla, mikroskopike.
Portokallet, dardhat, bananet, si dhe produktet e qumështit, mishi dhe peshku mund ta përkeqësojnë rosacean.
– Çdo rast i rosacea është individual, pra kjo është arsyeja pse është e rëndësishme që çdo pacient të dijë se cilët janë shkaktarët e tij për përkeqësimin e gjendjes.
“Nëse pini kafe me qumësht dhe më pas skuqeni, përpiquni së pari të eliminoni qumështin, pastaj kafenë dhe përcaktoni se cila nga të dyja ju ka shkaktuar skuqjen në fytyrë”, – thotë Prof. Shi.
Kujdesi për lëkurën me rosacea përfshin kremra të butë pastrues dhe qetësues që përmbajnë panthenol; ka edhe balsame për rosacea.
Është e rëndësishme të përpiqeni të zvogëloni stresin, i cili është një nga shkaktarët më të mëdhenj, të hiqni qafe ushqimet që ju shqetësojnë dhe të minimizoni simptomat e kujdesit të lëkurës.
/Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëNga Rubrika
Nuk urinoni pas marrëdhënies intime? Simptomat zbulojnë infeksione
Embolia pulmonare është një pasojë më e madhe e vdekjes sesa ataku në zemër: Simptomat kryesore shihen në këmbë
Cilat ushqime kanë më shumë vitaminë C? Është e rëndësishme të mos e teproni, kjo është doza e lejuar
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Laporta shumë nervoz pas humbjes me Gironan – ai bërtiti vetëm me pesë fjalë, humbja mund t'i kushtojë miliona euro Barcelonës
Buleshkaj: Vitin e kaluar jemi njoftuar për një politikan që i ka pasë 5 milionë euro në një bankë në Zvicer
Erjolën e hedhin në mes të natës në pishinë, i ekspozohen pjesët intime
Vinicius ironizon me Araujon: Publikon trofetë e fituar nga gjenerata e re e Real Madridit
Tjetër fitore për Ukrainën: Rusia tërheq nga vijat e frontit dhjetëra aeroplanë luftarak
Këto janë vendet ku TikTok tashmë është i ndaluar – dhe nuk janë pak