Shihni se çfarë mund të prisni në muajin e katërt të shtatzënisë dhe çfarë do të duhej të bënit menjëherë për shëndetin e bebes suaj
Muaji i katërt i shtatzënisë ka ardhur pa ju bërë syri tërr. Energjia juaj kthehet ngadalë, lodhja dhe rraskapitja kalojnë, por edhe ato të vjella të bezdisshme.
Fëmija juaj tani i ka të gjitha organet e zhvilluara, por në fund të shtatzënisë do të aftësohet plotësisht për jetë të pavarur jashtë mitrës.
Probabiliteti i abortit spontan tani është shumë më i ulët dhe ja çfarë mund të prisni në muajin e katërt, më saktë në fillim të semestrit të dytë, transmeton Telegrafi.
Simptomat e shtatzënisë në muajin e katërt
Edhe pse kjo periudhë quhet ‘muaji i mjaltit të shtatzënisë’, shumë gra shtatzëna ende ndiejnë siklet.
Në shumicën e rasteve, ato janë më pak intensive se në periudhën e mëparshme, por ja çfarë mund të prisni:
▪ Të përzierat zvogëlohen, por urthi mund të rritet
▪ Keni më shumë energji
▪ Dëshira për marrëdhënie intime rritet
▪ Stomaku po fillon dalëngadalë të vërehet
▪ Dhimbjet në shpinë dhe në fund të barkut janë të mundshme
▪ Kruajtje në gjoks dhe stomak për shkak të shtrirjes së lëkurës
▪ Mund të shfaqen venat me varice
▪ Rrahje zemre, gulçim dhe ndjesi gulçimi
▪ Fryrje dhe gazra
▪ Gjakderdhje e mishrave të dhëmbëve
▪ Ndryshimi i tonit të zërit
▪ Djersitje e shtuar
▪ Lëkurë më e yndyrshme
▪ Shkëlqimi i shtatzënisë
Këshilla për muajin e katërt të shtatzënisë:
▪ Ka një oreks të shtuar, ndaj sigurohuni që të ushqeheni shëndetshëm
▪ Vishni vetëm veshje të rehatshme, asgjë që e shtrëngon stomakun, e cila dalëngadalë fillon të shfaqet
▪ Përmirësoni kujdesin ndaj lëkurës
▪ Bëni ushtrime nëse ju lejon mjeku, sepse ato mund të lehtësojnë shtyllën kurrizore dhe të zvogëlojnë dhimbjen
▪ Vizitoni dermatologun nëse vëreni ndonjë njollë në fytyrë ose ndryshime të mëdha që ju shqetësojnë
▪ Udhëtimi në këtë periudhë është i mrekullueshëm, paketoni valixhet dhe nisuni
▪ Shkolla e maternitetit është gjithmonë një vendim i shkëlqyer sepse mund t’ju mësojë shumë dhe t’ju përgatisë për atë që do të vijë. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëNga Rubrika
Ja pse marrëdhëniet tuaja nuk zgjasin: Frojdi zbulon se gratë e bëjnë këtë gabim gjatë gjithë kohës
Krijon volum dhe i jep flokut një natyrshmëri në lëvizje: Njihu me “mixie”, modelin e përsosur për vajzat guximtare
Si të grimoni sytë me qepalla të varura? Pesë këshilla për të krijuar një formë të zgjatur
Bella Hadid sjell trendin e pantallonave që me siguri i ke në dollap
Anna Wintour me një fustan që femrat e adhurojnë, dizajni do të jetë hit gjatë ditëve të ngrohta
Krijon volum dhe i jep flokut një natyrshmëri në lëvizje: Njihu me “mixie”, modelin e përsosur për vajzat guximtare
Si të grimoni sytë me qepalla të varura? Pesë këshilla për të krijuar një formë të zgjatur
Penelope Cruz, e bukur dhe e re në të 50-tat njësoj sikur të ishte akoma 30 vjeç. Cili është sekreti i saj?
Java e 15-të e shtatzënisë: Barku juaj tashmë po merr formë dhe bebja juaj po argëtohet në lëngun amniotik
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
"E pabesueshme, qesharake, absurde...", reagimet ndaj deklaratës së Borrellit, se mezi pret të punojë me qeverinë e re të Serbisë
Nuk pajtohet me Ancelottin, mbrojtësi i Real Madridit ka gjetur destinacionin e ri
Erdogan foli pas ndërprerjes së marrëdhënieve tregtare mes Turqisë dhe Izraelit
U përfol se u ndanë për të shpëtuar pasurinë, Bes Kallaku jep përgjigjjen përfundimtare
Çfarë pyetje u bëhen qytetarëve në diasporë për regjistrim?
Po shkëlqen te Borussia Dortmund, por është lojtar i Chelseat – Guardiola e do me çdo kusht te Man City