A e dini se si erëzat e shijshme bimore ndikojnë në shëndetin tonë?
Erëzat janë pjesë integrale e çdo vakti të kuzhinës dhe a e dini se çfarë efekti kanë ato në shëndetin tonë?
Gjellët, pa i shtuar borzilok, majdanoz, rigon dhe bimëve të tjera aromatike janë pothuajse të paimagjinueshme për ne.
A keni pyetur ndonjëherë se cilat cilësi shëruese fshihen në këto barëra që kënaqin qiellzat tona?
Ne jemi të sigurt që do të habiteni nga ato që do të mësoni, transmeton Telegrafi.
Ruani erëzat bimore të freskëta në kavanoza të vegjël në të cilët do të shtoni pak ujë, mbulojini me folie plastike dhe ruajini në frigorifer
Borziloku zbut dhimbjet
Pikërisht, vaji i borzilokut ka një përbërës të quajtur eugenol, i cili ka cilësi antiinflamatore dhe zbut dhimbjen.
Kopra
Zgjidh shkëlqyeshëm problemet e lemzës. Kërkimet kanë treguar se çaji i bërë nga kopra ndalon në çast lemzën”.
Menta
Është e shkëlqyeshme për dhimbjet e stomakut. Gjethet e mentës ndihmojnë në luftën kundër fryrjes së barkut, ngërçeve të stomakut dhe shumë problemeve të tjera të shkaktuara nga tretja jo e mirë.
Rigoni forcon imunitetin
Kjo bimë, pa të cilën pica është e paimagjinueshme, është një antioksidant shumë i fuqishëm dhe ka veti antibakteriale që ndihmojnë trupin të luftojë shumë infeksione dhe sëmundje.
Majdanozi forcon zemrën
Majdanozi është shumë i pasur me acid folik i cili ndihmon në zvogëlimin e aminoacidit natyror në trup të quajtur homocisteinë. Ky aminoacid mund të dëmtojë enët e gjakut dhe kështu të rrisë rrezikun e sulmit në zemër.
Rozmarina përmirëson shikimin
Kërkimet e fundit kanë krijuar një lidhje midis acidit të fshehur në rozmarinë dhe mbrojtjes kundër dëmtimit të retinës së syrit.
/Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
"E pabesueshme, qesharake, absurde...", reagimet ndaj deklaratës së Borrellit, se mezi pret të punojë me qeverinë e re të Serbisë
Nuk pajtohet me Ancelottin, mbrojtësi i Real Madridit ka gjetur destinacionin e ri
Erdogan foli pas ndërprerjes së marrëdhënieve tregtare mes Turqisë dhe Izraelit
U përfol se u ndanë për të shpëtuar pasurinë, Bes Kallaku jep përgjigjjen përfundimtare
Çfarë pyetje u bëhen qytetarëve në diasporë për regjistrim?
Po shkëlqen te Borussia Dortmund, por është lojtar i Chelseat – Guardiola e do me çdo kusht te Man City