Vera e kuqe, kafja, pemët dhe perimet i mbrojnë femrat nga kanceri i gjirit
Femrat që pinë kafe, verë të kuqe dhe konsumojnë pemë e perime rregullisht mund të jenë më të mbrojtura nga kanceri i gjirit.
Një studim i ri ka zbuluar se rreziku i kancerit post-menopauzal të gjirit mund të reduktohet te femrat që i konsumojnë artikujt e lartcekur, transmeton Telegrafi.
Kafja, vera, pemët dhe perimet përmbajnë acide felonike, të cilat është zbuluar se kanë efekte mbrojtëse nga kanceri.
Mjedrat, boronicat, mollët, pemët citrike, qepët, kakao dhe drithërat janë burime shumë të pasura me këtë acid.
Studimi ka përfshirë mbi 10,000 femra me kancer të gjirit dhe ka përfshirë faktin se sa shumë acide felonike ato konsumojnë.
Hulumtuesit kështu kanë zbuluar se ato femra të cilat konsumojnë ushqime të lartcekura kanë 65% rrezik të reduktuar të këtij kanceri.
Edhe acidet klorogjenike që gjenden në kafe, pemë dhe perime kanë efekte të fuqishme mbrojtëse.
Ekspertët kanë thënë se kjo dietë me shumë mundësi e zvogëlon inflamacionin e indeve yndyrore, stresit oksidativ i cili mund t’i dëmtojë indet apo rezistencën e insulinës. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëBalenciaga shet një byzylyk që duket si shirit ngjitës, ndërsa çmimi është "i turpshëm"
Ç’është bukuria e brendshme?
Pse nuk duhet t’i thuash fëmijës ‘po’ për çdo gjë?
Qindra emra shqiptarë dhe ilirë për fëmijën tuaj
A janë sekrecionet e verdha në shtatzëni një shkak për shqetësim?
Kur fëmija ka dhimbje koke
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
UEFA zbulon lojtarin më të shpejtë për këtë edicion në Ligën e Kampionëve
Zyrtare: Bundesliga me pesë skuadra në Champions duke iu falënderuar Dortmundit
A di të ndalet ky Ronaldo? Çfarë goli me këmbën e majtë
Mohamed Salah thyen heshtjen në rrjetet sociale pas përplasjes që kishte me Jurgen Klopp
Të gjithë po pyesin për ritualin e Bellingham para çdo ndeshjeje – anglezi shpjegon përse e bën
Bajrami: Jam i gatshëm ta ndihmoj Kurtin në procesin e Asociacionit