Limoni ka veti jashtëzakonisht të dobishme për organizmin. Ky frut përmban vitaminën C, të cilën trupi nuk e prodhon. Prandaj, është e rëndësishme që kjo vitaminë të merret përmes ushqimit.
Vitamina C përmirëson sistemin imunitar, është antioksidant i fuqishëm dhe përmirëson tretjen.
Sipas një studimi të publikuar së fundmi në “Journal of Clinical Nutrition” në Amerikë, konsumi i rregullt i limonit përmirëson dukshëm lëkurën dhe ngadalëson procesin e plakjes.
Konsumi i rregullt i limonit ndihmon gjithashtu në humbjen e peshës.
Ndërkaq, pjeshka është burim i pasur mineralesh, si: kalciumi, mangezi, hekuri, zinku dhe fosfori. Të gjitha këto minerale janë të rëndësishme për organizmin.
Njëjte si limoni, edhe pjeshka ndihmon në humbjen e peshës dhe ka sasi shumë të vogël të kalorive dhe yndyrave.
Duke i njohur vetitë e këtyre frutave, pjesë e produkteve të Jaffa-s janë edhe Ice Tea Lemon dhe Ice Tea pjeshkë, të cilat sugjerohen t’i konsumoni në baza ditore.
Nga Cinestar
Nga EBC Cosmetics
Nga StaffiX
Nga 75-mall
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Florin Krasniqi kërkon mbi 28 milionë euro dëmshpërblim nga Mali i Zi
Pasuria e guvernatorit të BQK-së, drejtorit ATK-së dhe drejtorit të Doganës
GoBau – Kositëse bari
EBC Cosmetics vjen me zbritjen më të madhe vjetore
U hap panairi Horeca, "Zgjidhje për çdo shef" - Një sinjal pozitiv për gastronominë dhe hotelerinë
Shtrohet darka tradicionale për musafirët special të Panairit Horeca
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
John Terry zbulon historinë e patreguar se si ai udhëhoqi kryengritjen te Chelsea ndaj një trajneri
"Vuçiq e mendonte Slloveninë Eldorado serbe, kurse diplomatët e saj vegla të tij", ish-diplomatë serbë flasin për skandalin e fundit të Vuçiqit
Në sy të mbesës 8-vjeçare, çifti i të moshuarve nga Kosova arrestohen sapo zbresin në Gjermani
Pasuria e guvernatorit të BQK-së, drejtorit ATK-së dhe drejtorit të Doganës
“Veç me ia ba një vendbanim në gjykatë”, ish-zyrtari i Komunës së Prishtinës del para gjykatës me 24 aktakuza për korrupsion
Klopp e donte lojtarin që sot luan për Liverpoolin, por bordi kërkonte një tjetër - si nisi mosmarrëveshja mes tyre