Vrapimi
92 Artikuj
Noti, çiklizmi dhe aktivitetet tjera që djegin më së shumti kalori
Sporti i preferuar për jetëgjatësi
Teknikë vrapimi me të cilën mund të rritni dhe forconi vithet
Tri këshilla të rëndësishme për fillestarët në vrapim
Vrapoi në rrugë për dy orë, por edhe një tjetër bashkohet me të
Ju ther barku derisa jeni duke vrapuar? Cili është shkaktari dhe si ta parandaloni atë
Shihni se si të vraponi me teknikën e duhur
Racat e qenve atletikë që gjithmonë duan të vrapojnë bashkë me ju
E lindur për të qenë rebele: Princesha Diana thyente rregullat e mbretërisë duke marrë pjesë në garë vrapimi
Cila duhet të jetë distanca e domosdoshme midis vrapuesve dhe çiklistëve
Doktori ka sqaruar përse ata të cilët vrapojnë në rrugë janë transmetuesit potencialë më të rrezikshëm të coronavirusit
A është vrapimi i dëmshëm për nyejt?
Gazetarja reagon ashpër ndaj burrit që i preku të pasmet, gjatë një transmetimi të drejtpërdrejtë
Pse duhet të vraponi gjatë dimrit
Pse ditët e pushimit janë të rëndësishme për vrapuesit
Pesëshja magjike: Ushtrimet që ju ndihmojnë ta shmangni vdekjen e parakohshme
Çdo sasi vrapimi shpie në jetë më të gjatë – këtë e konstaton edhe shkenca!
Ushtrimi me të cilin do të bëheni më të shpejtë dhe më efikas
Pse nuk duhet ta mbani telefonin në dorë kur vraponi
I shpejtë, më i shpejtë, Usain Bolt: Programi i “Vetëtimës”
Haradinaj e nis ditën duke vrapuar në Parkun e Gërmisë
Për shtatë muaj vrapoi nga 50 minuta në ditë, humbi 22 kilogramë – filmoi gjithë procesin e dobësimit
Format më efektive të kardios për humbje të peshës – vrapimi nuk është fare në listë
Pesë ushtrimet që ju ndihmojnë të vraponi më shpejt
Promo
Reklamo këtuInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
"E pabesueshme, qesharake, absurde...", reagimet ndaj deklaratës së Borrellit, se mezi pret të punojë me qeverinë e re të Serbisë
Nuk pajtohet me Ancelottin, mbrojtësi i Real Madridit ka gjetur destinacionin e ri
Erdogan foli pas ndërprerjes së marrëdhënieve tregtare mes Turqisë dhe Izraelit
U përfol se u ndanë për të shpëtuar pasurinë, Bes Kallaku jep përgjigjjen përfundimtare
Çfarë pyetje u bëhen qytetarëve në diasporë për regjistrim?
Po shkëlqen te Borussia Dortmund, por është lojtar i Chelseat – Guardiola e do me çdo kusht te Man City