Stresi
404 Artikuj
Si ndikon stresi te flokët? Si të përballeni me rënien e tyre
Luftoni stresin duke ndjekur një hobi kreativ
Po ndiheni më të lodhur se kurrë? Këto mund të jenë arsyet
Qeshja dhe një gotë ujë lirojnë tensionin
Trupi ynë akumulon stresin: Ku fshihet më së shpeshti dhe si ta identifikoni
Ushtrime të thjeshta të jogas për t’i hequr kilet e tepërta
Ku shkon dhjami që shkakton stresi?
Nuk flini me qenin? Ja përse mbase për këtë gjë do të duhej të mendoheni
Inati po ju shëndosh? Ç’thotë shkenca për zemërimin!
Edhe lumturia e madhe sjell stres
Njerëzit tani po e kuptojnë pse fërkojnë këmbët para se të bien në gjumë
Fuqia e qetësisë, një praktikë që largon stresin
Pastrimi, përmirëson koncentrimin
Me gjuhë prekni qiellzën dhe merrni frymë 60 sekonda: Shikoni se çfarë do të ndodhë me organizmin tuaj!
Pesë arsye të papritura pse nuk mund të humbni peshë
Nëse nuk jeni të uritur në mëngjes, mund të keni çrregullim të metabolizmit
Keni vazhdimisht ftohje dhe ju kruhet lëkura? Nutricionistët paralajmërojnë të mos i anashkaloni shenjat
Pesë arsye pse jeni të fryrë e që nuk kanë të bëjnë me ushqimin
Si ta reduktoni kortizolin në trup
Ju duket sikur dikush është në dhomë kur jeni duke fjetur – si shpjegohet?
Nga ndryshimet në lëkurë deri te ulja e libidosë – shtatë efektet anësore të stresit që duhet t’i dini
Mbani lule jaseminin në dhomë: E largon ankthin, depresionin dhe sulmet e panikut
Lirohuni nga stresi për tre minuta
Gjashtë mënyra natyrale për ta ulur shtypjen e gjakut
Promo
Reklamo këtuInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Notat e lojtarëve, Man City 1-1 Real Madrid: Lunin heroi i mbretërve
Komandanti suprem i NATO-s, Cavoli: Po i shtojmë forcat në Kosovë dhe Bosnje, po sjellim artileri të rëndë
Arrestohet një i dyshuar lidhur me rastin e ukrainases që u gjet e vdekur në autostradën Ferizaj-Prishtinë
Sir Alex Ferguson i ofroi lojtarit të Man United 100 mijë euro për t'u tërhequr nga futbolli
Hisen Berisha 'ngacmon' Adelina Ismailin në emision: "Ushtrinë time do ta bëj" ma ke kushtuar mua, sepse po e bëja ushtrinë në atë kohë
Mbretër për Ligën e Kampionëve, Real Madridi fiton ruletin e penalltive dhe eliminon kampionin