Shkarkoje aplikacionin:
Peshëngritja
18 Artikuj
Mahnitet interneti me aftësitë e 9 vjeçares në peshëngritje
Virale
Ngriti 200 kilogramë dy ditë para se të sillte në jetë vajzën, peshëngritësja britanike thotë se ndihet shumë e shëndetshme
Interesante
Erkand Qerimaj shpallet kampion i Evropës
Sporte tjera
Kampionati evropian i peshëngritjes zhvendoset në Shqipëri pas mosmarrëveshjeve në Bullgari
Sporte tjera
Peshëngritësi Briken Calja shkruan historinë për Shqipërinë, fiton një medalje ari dhe dy argjendi
Sporte tjera
I ka 100 vjet dhe ka thyer rekordin e Guiness, gjyshja amerikane thotë se nuk e ka ndërmend të heq dorë nga peshëngritja
Kuriozitete
Sporti i preferuar për jetëgjatësi
Sport / Fitnes
Pensionistja amerikane që merret me peshëngritje, arrin të ngrit pesha deri në 114 kilogramë – 71-vjeçarja thotë se po ndihet më mirë se para 30 viteve
Kuriozitete
Rekord i ri, burri nga Krimea tërheq fluturaken amfibe për një metër – ajo peshon 31.5 tonelata
Kuriozitete
Shtatëvjeçarja më e fortë në botë: Mund të ngrejë pesha 80 kilogramëshe
Aktivitete sportive
“Mendoja se aty do të përfundonte, do të vdisja” – Eddie Hall rrëfen tmerrin që përjetoi pasi ngriti 500 kilogramë
Ndërkombëtare
Gara e peshëngritjes i kushtoi shtrenjtë rusit, theu këmbën derisa u mundua të ngrit 250 kilogramë (Video, +16)
Nga Bota
Ushtrimi që duhet ta bëni për ta shmangur hipertensionin vdekjeprurës
Këshilla mjekësore
Mjaftojnë pak ushtrime me peshëngritje për t’u mbrojtur nga sulmi i zemrës dhe trurit
Shëndetësi Lajme
Qerimaj shijon suksesin: Tani medalje në Botëror
Sporte tjera
Njihuni me “Herkulin” iranian, që me muskujt gjigant ka fituar zemrat e 59 mijë ndjekësve në Instagram (Foto/Video)
Interesante
Peshëngritja dhe proteinat mund të shkaktojnë rënien e flokëve
Lifestyle
Dha gjithçka nga vetja për të ngritur peshat, por diçka kërciti (Video)
Dështime
Nga Cinestar
Nga EBC Cosmetics
Nga StaffiX
Nga 75-mall
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Më shumë
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Më shumë
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Më shumë
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Më shumë
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më shumë
Më të lexuarat
Këto janë vendet ku TikTok tashmë është i ndaluar – dhe nuk janë pak
Teknologji
Florin Krasniqi kërkon mbi 28 milionë euro dëmshpërblim nga Mali i Zi
Ekonomi
Ngacmimet seksuale, Salihaj: Në vitet e 70-a profesorët e UP-së kishin shtretër nëpër kabinetet e tyre
Arsim
Teknologjia e vijës së portës ka analizuar golin në El Clasico, është konfirmuar se ishte apo nuk ishte
La Liga
Zelensky tregon tri llojet e armëve që i duhen Ukrainës për të mposhtur Rusinë
Botë
Zbulohet favoriti i ri për të fituar Topin e Artë 2024: Haaland mbetet mbrapa në garë
Ndërkombëtare