Imuniteti i fuqishëm: Bëni këtë miks erëzash dhe për ju nuk do të ketë dimër!

Sipas mësimeve tradicionale ayurveda, foleja jonë e tretjes apo agni janë shumë të rëndësishme, sepse ndihmojnë që sa më shumë nutrienë nga ushqimi të jenë të shfrytëzuara në mënyrë të drejtë
Agni paraqesin motor dhe impuls të trupit tonë gjë që forcon jo vetëm tretjen tonë por edhe imunitetin, vitalitetin, energjinë dhe kthjelltësinë e trurit, transmeton Telegrafi.
Gjatë kësaj periudhe të vitit është me rëndësi të mbajmë folenë tonë të tretjes të fuqishme.
Mund të bëni miksin tuaj të erëzave për imunitet dhe t’ia përshtatni tipit tuaj të dosha-s.
Përbërësit:
– 3 lugë të vogla shafran,
– 3 lugë të vogla xhenxhefil të bluar,
– 3 lugë të vogla koriandër të bluar,
– 2 lugë të vogla kopër (fara),
– 1 lugë të vogël qimnon,
– 1 lugë e vogël kanellë,
– 1 lugë të vogël piper të zi të bluar.
Përgatitja:
Të gjithë përbërësit përzieni mirë dhe vendosni në një kavanoz të vogël të mbyllur mirë. Përdoreni në afat prej një muajsh.
Vata dosha: Nëse jeni tip dominues vata, shtoni në këtë përzierje edhe kripë rozë si edhe një lugë të vogël susam.
Pitta dosha: Përzieni koprën dhe piperin e zi me mentë dhe kardamon.
Kapha dosha: Shtoni gjysmë luge të vogël karafil dhe piper të kuq ose piper djegës.
Përzierjen tuaj të erëzave shumë thjeshtë mund ta përdorni gjatë përgatitjes së ushqimeve të zakonshme vetëm që është mirë që më parë një lugë erëza ta nxehni gjalpë dhe pastaj t’ia shtoni ushqimit.
Këtë përzierje të erëzave mund ta pini në mëngjes me pak limon dhe mjaltë, si çaj dhe kështu do të nxisni qarkullimin e gjakut. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumë
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja

Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140

Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254

Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253

Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123

Për vetëm 29.95€ me Telegrafi Deals dhe Melodia PX, këto patika bëhen tuajat!

Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars!

A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?

Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!

Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Më të lexuarat

Ndodhet akoma në Big Brother - publikohet data e koncertit të parë të Gjestit

Zbulohen prapaskena befasuese: Me vetëm një telefonatë, Perez ndikoi që dy lojtarë të Barcelonës ta kalojnë regjistrimin

Ishte apo jo prekje e dyfishtë nga Alvarez? TNT Sports publikon pamje të reja për t'u dhënë fund debateve

Diego Simeone i la të gjithë pa fjalë për pyetjen që bëri në konferencë për media

Ulet pranë Gjestit, Xheneta: Dikush m’i ka puthur këta gishta të këmbës

Republika Serbe miraton një draft të kushtetutës së re - shtet brenda shtetit të Bosnje dhe Hercegovinës