Pija e nxehtë që ‘largon toksinat’ dhe pengon përthithjen e yndyrës me shpejtësi

Ngrënia e këtij produkti të përditshëm mund t’ju ndihmojë të digjni yndyrën e barkut dhe të përmirësoni shëndetin e mëlçisë

Perimet më të mira për t’u konsumuar në muajin shkurt

Si të flini dhe të zgjoheni më mirë në mëngjeset e errëta

Ky ushtrim i thjeshtë meditimi mund t’ju ndihmojë të hiqni dorë nga inati dhe të gjeni paqen e brendshme

Ngrënia e çokollatës së zezë mund t’i ndihmojë njerëzit të shmangin kancerin, tregon një studim i ri

Ky lloj i zakonshëm i kërpudhave rrit shëndetin imunitar dhe ndihmon në rregullimin e presionit të gjakut

Pirja e kafesë së pa filtruar mund të rrisë rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe goditjes në tru

Ky qetësues natyral popullor i të përzierave mund të shkaktojë disa efekte anësore të pakëndshme

Mandarina mund të lehtësojë inflamacionin, të ulë kolesterolin dhe presionin e gjakut

Pija ngjyrë vjollce që ul ‘dukshëm’ hipertensionin në pak minuta

Rebel Wilson tregon më në fund sekretin pas humbjes së mahnitshme të peshës

Konsumimi i këtij ushqimi të shijshëm para gjumit do t’ju ndihmojë të bëni një gjumë më të mirë të natës