Pirja e kafesë së pa filtruar mund të rrisë rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe goditjes në tru
Hulumtimet e reja sugjerojnë se pirja e kafesë së pa filtruar si espresso, vjen me rreziqe afatgjata për shëndetin, si rritja e rrezikut të sëmundjeve të zemrës dhe goditjes në tru.
Pse kafeja e pa filtruar është e dëmshme për ju?
E vetmja gjë që e ndan kafenë e pa filtruar nga ajo e filtruar është se kafeja nuk kalon nëpër një filtër letre ndërsa po zihet.
Në vend të kësaj, llumi i kafesë zhytet në ujë të nxehtë duke përdorur një pajisje si shtypës franceze ose makinë espresso për të nxjerrë lëngun. Ndërsa, në qoftë se ju jeni duke e bërë kafen e filtruar, do të duhet një filtër letër për të ndarë bazat nga për shkak se makina nuk do të krijoj të dyja së bashku.
Një studim i botuar në Gazetën Evropiane të Kardiologjisë Parandaluese shqyrtoi lidhjen midis metodave të pirjes së kafesë dhe çështjeve shëndetësore, duke përfshirë sëmundjet e zemrës dhe goditjen në tru.
Studimi përfshiu 508,747 burra dhe gra norvegjeze që ishin midis moshës 20 dhe 79 vjeç. Hulumtimi u zhvillua gjatë një periudhe 20-vjeçare. Ata kryen sondazhe duke pyetur për konsumimin e rregullt të kafesë dhe llojin e metodës së pirjes së përdorur për të kuptuar më mirë se si po ndikonte ajo në shëndetin e tyre.
Në fund të periudhës së studimit, autorët zbuluan se kafeja e pa filtruar shkaktonte një gjasë të shtuar për sëmundje të zemrës dhe goditje në tru në krahasim me kafenë e filtruar. Ata pretendojnë se kafeja e pa filtruar përmban rreth 30 për qind më shumë komponime që rrisin kolesterolin, sesa llojet e filtruara. Për shkak se kjo lloj kafeje nuk filtrohet, këta përbërës mbeten në pije dhe mund të çojnë në goditje në tru dhe sëmundje shëndetësore me konsum të rregullt. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Madam, stili jot lyp këpucë franceze?
E zezë klasike, krejt sytë n’ty
Papuçe që t’flen kama n’to- Porositni me zbritje në Telegrafi Deals
Kapni zbritjen – atletet Nike për meshkuj tash me zbritje në Telegrafi Deals!
Kur nuk blen për vete, nuk blen as për kojshi – që do të thotë shfrytëzoje zbritjen në Telegrafi Deals
Më të lexuarat
Pse Mali i Zi votoi kundër Kosovës në KiE, flet Dritan Abazoviq
Akulli polar po shkrihet dhe po ndryshon rrotullimin e Tokës - çfarë do të thotë kjo për njerëzimin
Hamza: Jam më i mirë se Kurti në qeverisje, kam përvojë më shumë se Abdixhiku - Haradinaj s’do të jetë kryeministër
Publikohen videot intime në zyre të ushtarakut ukrainas - ai po kërkohet për tradhti kombëtare në Kiev
Reagon babai i Olti Hysenit, pas deklaratës 'bombastike' të lojtarit të talentuar
Nënkryetarja e PE-së e thotë hapur se BE-ja gaboi me masat ndaj Kosovës, tregon pse po amnistohet Serbia