LAJMI I FUNDIT:

Supë me mish pule, spinaq dhe miell misri

Supë me mish pule, spinaq dhe miell misri

Një recetë e thjeshtë, e shijshme dhe e shëndetshme!


Përbërësit:

▪ tri kofshë pule
▪ 2l ujë
▪ një lugë çaji kripë
▪ dy qepë mesatare
▪ një spec i kuq
▪ një karotë
▪ 150-200gr spinaq
▪ një degë trumzë
▪ 100gr oriz
▪ piper i zi
▪ dy kube koncentrat perimesh
▪ 1.5 lugë miell misri
▪ 1.5 lugë miell i bardhë
▪ një vezë
▪ 200ml jogurt

Ecuria e plotë e përgatitjes:

Kuzhina e Arbnores: FacebookInstagram,  TikTok

/Telegrafi/

Në trend Kuzhina

Më shumë
Sallatë proteinash: Racioni i preferuar i Rihannës nuk kushton shumë, ndërkaq është shumë i ushqyeshëm

Sallatë proteinash: Racioni i preferuar i Rihannës nuk kushton shumë, ndërkaq është shumë i ushqyeshëm

Kuzhina
Ëmbëlsirë për të sëmurët me diabet: Kafshata të ëmbla me të cilat të gjithë kënaqen!

Ëmbëlsirë për të sëmurët me diabet: Kafshata të ëmbla me të cilat të gjithë kënaqen!

Ëmbëlsirë
‘Nuggets’ pule nga furra: Kafshata të mrekullueshme të cilat nuk harrohen lehtë!

‘Nuggets’ pule nga furra: Kafshata të mrekullueshme të cilat nuk harrohen lehtë!

Pjata kryesore
Makarona me djathë të zier në qumësht: Pastë më të shijshme dhe me krem vështirë se keni ngrënë ndonjëherë!

Makarona me djathë të zier në qumësht: Pastë më të shijshme dhe me krem vështirë se keni ngrënë ndonjëherë!

Oreksndjellëse
Princes krofne

Princes krofne

Kuzhina
Djathi i bërë në shtëpi as që mund të krahasohet me djathin e blerë në dyqan!

Djathi i bërë në shtëpi as që mund të krahasohet me djathin e blerë në dyqan!

Nga duart tua
Kalo në kategori