Shkencëtarët konstatojnë që për shkak të toksinave industriale dhe pesticideve në tokë, në oriz gjenden sasi të mëdha arseni!
Jeni të bindur që jeni adhurues i vërtetë dhe në përgatitjen e recetave të thjeshta të kuzhinës nuk mund të gaboni?
Mbase edhe gaboni, sepse, në të vërtetë, si duket, shumica nesh gabimisht e zien orizin.
Hedhja e më shumë ujë, apo lënia gjatë natës në ujë, është mënyra më e mirë që nga orizi të hiqen të gjitha shenjat e helmit arsen, theksojnë ekspertët.
Arseni bie në mikroelemente dhe konsiderohet si një nga helmet më të forta. Sidomos vjen si kërcënim nga uji, përmes perimeve të trajtuara me pesticide, preparatet për pastrim, në ngjyra dhe llak.
Ekspozimi ndaj këtij helmi lidhet me shumë probleme me shëndetin, si sëmundjet e zemrës, diabet dhe kancer.
Si ta zieni në mënyrë të dejtë orizin:
– E lini në ujë gjatë natës;
– Ditën vijuese e shpëlani, derisa uji të mos jetë kristal i pastër;
– Orizin e derdhni në enë për gatim, hidhni ujë, ena të jetë plot me ujë;
– Shtoni pak kripë dhe përzieni mirë në temperaturën më të lartë;
– Kur uji të vlojë, zvogëloni temperaturën, e mbuloni dhe e zieni edhe për 10 minuta.
/Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Makarona kremozë me kërpudha dhe file pule

Supë verore me perime të freskëta: E lehtë, hidratuese dhe plot me vitamina

Koktej me limon, boronica dhe mentë - freskia që i ngjall verës shijen

Tavë me perime dhe patate në furrë

Sallatë me shpargje, domate dhe djathë feta

Salcë e shpejtë për shpageta e Jamie Oliverit

Shitet shtëpia me sipërfaqe prej 360 m² në lagjen Pejton në Prishtinë

104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja

Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140

Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254

Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253

Forbes lavdëron Shqipërinë si Mesdheun sekret

Partnerë në elegancë: Telegrafi dhe Melodia Px ofrojnë 4 kravata Pierre Cavelli për vetëm 19.95 euro!

Kompletohu dhe shkëlqe në mbrëmjen e maturës me marrëveshjen mes Telegrafit dhe Melodia PX!

Për vetëm 29.95€ me Telegrafi Deals dhe Melodia PX, këto patika bëhen tuajat!

Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars!
Më të lexuarat

Pas aktgjykimit të Kushtetueses, reagon Vetëvendosje

Trump po planifikon marrëveshje 30 miliardë dollarëshe për një program bërthamor me Iranin?

Viktimë e shantazhit seksual online, rrëfimi i 48-vjeçarit: Më kërkuan para për të mos publikuar video intime

A ju kujtohet 'stadiumi fantazmë' që kishte filluar të ndërtohej para 15 vitesh? Shikoni çfarë po i ndodh sot

Stuhi të fuqishme me breshër godasin Tirolin e Austrisë, raportohet për dëme të shumta materiale

Ky është interpretimi i Kushtetueses për votim të hapur apo të fshehtë